共 3 条评论

1. 

   Scraper[博主]

   2026年 2月 12日 15:25

   gaowei123 写了： 2026年 2月 11日 23:34

   差不多吧，但听说白萝卜皮不能够削掉，这才是最有效果的

   看来今年得种些白萝卜。

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2. 

   gaowei123

   2026年 2月 11日 23:34

   follett 写了： 2026年 2月 11日 23:33

   便秘跟气温没必然关系，跟饮食结构和运动有直接关系。

   食物不能太干，主食配菜中适当地吃一些含纤维蔬菜做的汤，然后平时多一些运动，便秘自然就好了。

   白萝卜+排骨做的萝卜排骨汤，是治便秘的良方。

   差不多吧，但听说白萝卜皮不能够削掉，这才是最有效果的

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3. 

   follett

   2026年 2月 11日 23:33

   便秘跟气温没必然关系，跟饮食结构和运动有直接关系。

   食物不能太干，主食配菜中适当地吃一些含纤维蔬菜做的汤，然后平时多一些运动，便秘自然就好了。

   白萝卜+排骨做的萝卜排骨汤，是治便秘的良方。

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