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- 2025年 6月 21日 21:10
- 版面： 手机计划（Cellular Plan）
- 主题： 求一个Visible referal
- 回复总数： 31
- 阅读次数： 2740
Re: 健身减肥打卡楼
运动真不行。今年三月开始运动，每天基本快走/慢跑5公里或跟着YouTube 跳减肚子操一小时，burn 三四百卡路里，天天肌肉酸痛，结果昨天体检，胆固醇从180升到250, LDL从104 增加到179. 体重增加了几磅，医生一按肚子，说全是肌肉。LoL
倒是这两年减了碳水后人精神了，开车打瞌睡没了，也不低血糖了。副作用是晚上容易失眠，没啥耐心，脾气见长。
倒是这两年减了碳水后人精神了，开车打瞌睡没了，也不低血糖了。副作用是晚上容易失眠，没啥耐心，脾气见长。
- 2025年 6月 20日 09:01
- 版面： 书歌影视美食游
- 主题： 问问有多少人出门不带证件的
- 回复总数： 63
- 阅读次数： 2406
Re: 问问有多少人出门不带证件的
驾照扔车里。LOL
- 2025年 6月 19日 21:04
- 版面： 股海弄潮（Stock）
- 主题： 特朗普手机被指并不存在
- 回复总数： 3
- 阅读次数： 535
Re: 特朗普手机被指并不存在
当年传音据说在埃塞俄比亚雇了六个本地人组装起家的，搞成了非洲之王。巨巨家庭成员都不止六个。LOL
- 2025年 6月 18日 18:09
- 版面： 人到中年（Midlife）
- 主题： 人到中年，婚姻成了最大的困局，我该怎么走下去？
- 回复总数： 102
- 阅读次数： 7717
- 2025年 6月 16日 10:31
- 版面： 家居生活（Living）
- 主题： 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
- 回复总数： 41
- 阅读次数： 2339
Re: 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
不吃蛋就吃个triple zero Greek yogurt呗。LOL
- 2025年 6月 16日 08:44
- 版面： 家居生活（Living）
- 主题： 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
- 回复总数： 41
- 阅读次数： 2339
Re: 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
豆腐和蛋足够就不会饿。下午饿了再吃个蛋。
- 2025年 6月 16日 08:42
- 版面： 家居生活（Living）
- 主题： 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
- 回复总数： 41
- 阅读次数： 2339
Re: 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
我的午餐：75克鸡胸肉，蔬菜沙拉，沙拉酱用0卡的芥末酱或醋，一个triple zero Greek yogurt. 以前再加个苹果，现在苹果也停了，没问题。
晚上馋了就啃小黄瓜。BJ's $2.29/盒8根那种。LOL
晚上馋了就啃小黄瓜。BJ's $2.29/盒8根那种。LOL
- 2025年 6月 16日 00:04
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 完了！亚洲超市里的豆腐涨到了$2.99一盒！
- 回复总数： 11
- 阅读次数： 352
Re: 完了！亚洲超市里的豆腐涨到了$2.99一盒！
Walmart 豆腐20年前就$2/盒。LOL
- 2025年 6月 15日 23:30
- 版面： 家居生活（Living）
- 主题： 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
- 回复总数： 41
- 阅读次数： 2339
Re: 讨论一下中午如何吃的饱，然后还不长胖
不吃碳水下午就不会困
- 2025年 6月 15日 20:41
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 完了！🇷🇺🇺🇸 【#五角大楼国旗日海报竟现俄罗斯国旗#[偷笑]】😂😂😂
- 回复总数： 1
- 阅读次数： 143
Re: 完了！🇷🇺🇺🇸 【#五角大楼国旗日海报竟现俄罗斯国旗#[偷笑]】😂😂😂
竟然是真的。LOLDashabi01 写了： 2025年 6月 15日 19:55 【#五角大楼国旗日海报竟现俄罗斯国旗#[偷笑]】。美国国防部当日在社交媒体X上发布国旗日贺词。不过，贴文配图虽然写着“国旗日”字样，但下方却明晃晃地出现了两面俄罗斯三色国旗。
Re: 父亲节快乐包
当然啊
- 2025年 6月 14日 19:40
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 屁眼蝈这次月饼一不展示先进装备（大概没有）而不展示军人风貌 主要就是给
- 回复总数： 2
- 阅读次数： 196
- 2025年 6月 14日 18:37
- 版面： 美国新闻（USA News）
- 主题： 美帝要开始学印度和中国了？
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- 阅读次数： 1446
Re: 美帝要开始学印度和中国了？
草台班子。LOL
- 2025年 6月 14日 10:53
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 我是部分理解以色列这种疯魔状态的
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- 阅读次数： 2755
Re: 我是部分理解以色列这种疯魔状态的
搬乌克兰去挺好的。LOL
- 2025年 6月 13日 18:50
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 我鳖首鼠两端的思维和伊朗很像
- 回复总数： 8
- 阅读次数： 473
Re: 我鳖首鼠两端的思维和伊朗很像
天朝屁民还真是钱多烧得慌。从小逼着小孩马不停蹄连续转上各种班，真正理由只有一个：给自己一个花钱的理由 --- 花在孩子身上。LOL
- 2025年 6月 13日 18:35
- 版面： 军事天地（Military）
- 主题： 美军陆战部长说美帝登月了
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- 阅读次数： 1498
Re: 美军陆战部长说美帝登月了
他是外星人？LOL
- 2025年 6月 12日 21:24
- 版面： 股海弄潮（Stock）
- 主题： 色列最快于周日袭击伊朗
- 回复总数： 58
- 阅读次数： 3078
Re: 色列最快于周日袭击伊朗
破了5940 了