🍇🍇奔健身人士的一周食物

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版主: kazaawangwh

frontender楼主
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#1 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

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弃婴千枝
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#2 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 弃婴千枝 »

说明你真不会做饭

tiantian2000
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#3 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 tiantian2000 »

弃婴千枝 写了: 2025年 8月 23日 14:49

说明你真不会做饭

健康就是尽可能的把原型食物塞到胃里

frontender楼主
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#4 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

弃婴千枝 写了: 2025年 8月 23日 14:49

说明你真不会做饭

你或许是个通用专家。
论健身,你还嫩点

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#5 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

tiantian2000 写了: 2025年 8月 23日 14:53

健康就是尽可能的把原型食物塞到胃里

同意你说的!

xueba001(学霸)
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#6 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 xueba001(学霸) »

没有鸡胸肉西兰花也能妄称健身人士吗?

frontender 写了: 2025年 8月 23日 14:36

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#7 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

xueba001 写了: 2025年 8月 23日 15:41

没有鸡胸肉西兰花也能妄称健身人士吗?

no 我极度不喜欢那两

弃婴千枝
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#8 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 弃婴千枝 »

frontender 写了: 2025年 8月 23日 15:12

你或许是个通用专家。
论健身,你还嫩点

你要通过节食来控制体形,说明你的基因不好,

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#9 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

弃婴千枝 写了: 2025年 8月 23日 15:56

你要通过节食来控制体形,说明你的基因不好,

你又开始放屁了
你哪里看到节食了

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#10 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

弃婴千枝 写了: 2025年 8月 23日 15:56

你要通过节食来控制体形,说明你的基因不好,

弃婴被我痛击的屁都不敢发一个

sheqiangli
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#11 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 sheqiangli »

可以喂猪了

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#12 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

sheqiangli 写了: 2025年 8月 23日 16:56

可以喂猪了

奔一个你吃的

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#13 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 牛牛想舅舅(小红帽) »

十字花科的青菜来些,再加点nuts
算及格

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#14 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

牛牛想舅舅 写了: 2025年 8月 23日 21:22

十字花科的青菜来些,再加点nuts
算及格

非常讨厌青菜
nuts家里有

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#15 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 牛牛想舅舅(小红帽) »

frontender 写了: 2025年 8月 23日 21:49

非常讨厌青菜
nuts家里有

要吃青菜,不然lababa就有问题。肠癌很多这样的。

可以买那种切碎的羽衣甘蓝,冻到冰冻🥶,然后拿出来和香蕉或者你喜欢的水果一起做smoothie,好吃😍
羽衣甘蓝炒鸡蛋,吃起来像香椿,不糟糕。
友情提醒羽衣甘蓝要买organic,不然留残农药太多。

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#16 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 frontender楼主 »

牛牛想舅舅 写了: 2025年 8月 23日 22:15

要吃青菜,不然lababa就有问题。肠癌很多这样的。

可以买那种切碎的羽衣甘蓝,冻到冰冻🥶,然后拿出来和香蕉或者你喜欢的水果一起做smoothie,好吃😍
羽衣甘蓝炒鸡蛋,吃起来像香椿,不糟糕。
友情提醒羽衣甘蓝要买organic,不然留残农药太多。

谢谢提醒。
上面有西葫芦和西红柿,还有专门通便的木瓜 lol

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#17 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 牛牛想舅舅(小红帽) »

十字花科
听课不认真
F

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#18 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 wh(问号) »

frontender 写了: 2025年 8月 23日 14:36

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酒是什么酒?
左下角两瓶是啥?

tiantian2000
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#19 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 tiantian2000 »

wh 写了: 2025年 8月 24日 02:44

酒是什么酒?
左下角两瓶是啥?

看着是喷油的 :D

wh(问号)
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#20 Re: 🍇🍇奔健身人士的一周食物

帖子 wh(问号) »

tiantian2000 写了: 2025年 8月 24日 02:47

看着是喷油的 :D

往哪儿喷?身上?头上?还是菜上? :D

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