我体重220，马拉松5个半小时跑完全程，算什么水平？

翻墙五毛

第一次跑马拉松。之前最远只跑过38公里，具体多长时间没仔细看。第一次跑马拉松，5个半小时，这成绩咋样？

JustSac · 帖子由 **JustSac** » 2024年 5月 15日 23:58

翻墙五毛写了： ↑2024年 5月 15日 23:48 第一次跑马拉松。之前最远只跑过38公里，具体多长时间没仔细看。第一次跑马拉松，5个半小时，这成绩咋样？

太慢了，我跑过几次都在3小时20分以内

翻墙五毛

JustSac 写了： ↑2024年 5月 15日 23:58 太慢了，我跑过几次都在3小时20分以内

你多重？

AQ14 · 帖子由 **AQ14** » 2024年 5月 16日 00:27

JustSac 写了： ↑2024年 5月 15日 23:58 太慢了，我跑过几次都在3小时20分以内

你这成绩可以参加大赛了。记得以前最出名的波士顿报名要求就是3小时15分钟。

py186 · 帖子由 **py186** » 2024年 5月 16日 00:27

5个半小时，220磅，可怜了你的鞋，这次之后估计扁了

AQ14 · 帖子由 **AQ14** » 2024年 5月 16日 00:28

翻墙五毛写了： ↑2024年 5月 15日 23:48 第一次跑马拉松。之前最远只跑过38公里，具体多长时间没仔细看。第一次跑马拉松，5个半小时，这成绩咋样？

能跑下来的都不错。没必要跟谁比。反正比我强多了。

yugong · 帖子由 **yugong** » 2024年 5月 16日 00:29

这么牛逼，身体吃得消嘛

翻墙五毛

py186 写了： ↑2024年 5月 16日 00:27 5个半小时，220磅，可怜了你的鞋，这次之后估计扁了

你背上几十斤杠铃跑几步试试

翻墙五毛

yugong 写了： ↑2024年 5月 16日 00:29 这么牛逼，身体吃得消嘛

黄金咋样？

py186 · 帖子由 **py186** » 2024年 5月 16日 00:35

大体重别整这些玩意儿，也别没事一天跳十万次绳。身边退休老头暴走走进了icu，老太半月板费了

yugong · 帖子由 **yugong** » 2024年 5月 16日 00:37

翻墙五毛写了： ↑2024年 5月 16日 00:35 黄金咋样？

暴涨，昨晚整了差不多五千，平仓了。今天还在涨。继续逢低买涨择机入场薅羊毛

翻墙五毛

yugong 写了： ↑2024年 5月 16日 00:37 暴涨，昨晚整了差不多五千，平仓了。今天还在涨。继续逢低买涨择机入场薅羊毛

美华哭了

AQ14 · 帖子由 **AQ14** » 2024年 5月 16日 00:38

yugong 写了： ↑2024年 5月 16日 00:37 暴涨，昨晚整了差不多五千，平仓了。今天还在涨。继续逢低买涨择机入场薅羊毛

怎么买黄金？ ticker?

新未名空间