枪械射击练习打卡，目标一减重到160lb

[laomei9]

射击练习也能减肥啊,我怎么觉得是增肥的好办法呢
趴那不动,一窝就是半个小时,不比坐OFFICE好多少

[oldestghost]

射击练习也能减肥啊,我怎么觉得是增肥的好办法呢
趴那不动,一窝就是半个小时,不比坐OFFICE好多少

我在练习的是这种。。。。



对于手臂的握力，上肢核心，下肢爆发和协调都有要求。。。

本来还想认真玩，但去年手臂，腰连续大伤，走路困难，矿泉水瓶子也拧不开。

怕了，不敢求进步了。

[Nameless]

我来发个正局级的五毛贴，北京市公安局应该是正厅，交管局应该是正局级。

https://jtgl.beijing.gov.cn/jgj/94220/a ... index.html

这个东西的价值

重量，重心，外形高度仿真。红点高度，持枪角度高度仿真。。。

仿真到不同枪型的肌肉记忆，不同红点的差异都能体现出来。

在这个基础上做一些非对抗性的仿真练习极好。

但不适合0基础新人，声音、扳机都有差异，而且没有后座。

[oldestghost]

我来发个正局级的五毛贴，北京市公安局应该是正厅，交管局应该是正局级。

https://jtgl.beijing.gov.cn/jgj/94220/a ... index.html

来说说您对安全的理解，以及上面哪里有安全问题？

[Nameless]

我的枪械水平很低，对安全的理解也就是小和尚给西瓜刮皮练习剃头的层次。只是作为版务，很多枪友对我提醒安全有要求和监督（需要举例吗？应该不需要吧，呵呵）。我在努力地按照枪友的需求和批评尽可能服务好一些。

你在本主题里的“上面”提供了一个新颖的练枪方式。
“这个东西的价值重量，重心，外形高度仿真。红点高度，持枪角度高度仿真。。。”
那么就不能按照游戏手柄来要求了。而是一个很像一个和尚的头的西瓜了。既然“价值重量，重心，外形高度仿真”，那么在所有安全举措上也要注意提醒和训练。比如说半夜开车整个街区都没有车，看到红灯也要停一样。

枪械版能给广大网友和枪友所做的很少。提醒安全大概是极少里的一个。正如我们把“八荣八耻”，“应知应会”版面长期置顶。并不是看低枪友和慕枪友认为他们都会胡乱“八耻”而不安全。希望对我的多嘴不要介意。希望能理解，不能理解也能谅解，不能谅解也不要过多误解。

美华同胞都有美好的生活。熟练掌握枪械技能能让人生更有意义一些。六艺不修怎么行呢？我曾经多年带慕枪友去靶场练习，让我担心，“恨铁”的事情在对枪械不熟悉的同胞里偶尔发生。千金之子，坐不垂堂。美华同胞的每一个枪械事故都是过多的一次。（英文硬译，抱歉）

来说说您对安全的理解，以及上面哪里有安全问题？

[oldestghost]

我的枪械水平很低，对安全的理解也就是小和尚给西瓜刮皮练习剃头的层次。只是作为版务，很多枪友对我提醒安全有要求和监督（需要举例吗？应该不需要吧，呵呵）。我在努力地按照枪友的需求和批评尽可能服务好一些。

你在本主题里的“上面”提供了一个新颖的练枪方式。
“这个东西的价值重量，重心，外形高度仿真。红点高度，持枪角度高度仿真。。。”
那么就不能按照游戏手柄来要求了。而是一个很像一个和尚的头的西瓜了。既然“价值重量，重心，外形高度仿真”，那么在所有安全举措上也要注意提醒和训练。比如说半夜开车整个街区都没有车，看到红灯也要停一样。

枪械版能给广大网友和枪友所做的很少。提醒安全大概是极少里的一个。正如我们把“八荣八耻”，“应知应会”版面长期置顶。并不是看低枪友和慕枪友认为他们都会胡乱“八耻”而不安全。希望对我的多嘴不要介意。希望能理解，不能理解也能谅解，不能谅解也不要过多误解。

美华同胞都有美好的生活。熟练掌握枪械技能能让人生更有意义一些。六艺不修怎么行呢？我曾经多年带慕枪友去靶场练习，让我担心，“恨铁”的事情在对枪械不熟悉的同胞里偶尔发生。千金之子，坐不垂堂。美华同胞的每一个枪械事故都是过多的一次。（英文硬译，抱歉）

大概几年前，我问过一个可能是北美最著名的qiangyou一个问题。。。

我们在家干火练习的时候，很多使用真枪，而且会扣扳机。

不管是金手指，还是枪口指向，还是其他一些内容，把枪械的四项基本原则违反了一个遍，这个怎么理解呢？

他的回答非常简单，你要知道你在做什么就行。

具体案例具体来看。

[Nameless]

我的看法是基于我天生胆小：
我不认为在实际生活中真正用枪的时候能从容。从亚特兰大的女店主，到费城开车送外卖的兄弟，都是某种程度上的慌乱，甚至间不容发。可以想见如果家防，小领导哭，乱跑，大领导乱喊都是可能的。我认为在那个混乱的时候再加上肾上腺素。关于枪械的操作只能交给肌肉记忆和下意识。
小和尚当然认为以后给老和尚剃真头的时候又不傻，怎么会拿剃刀插头？到时候只要知道我在做什么就行。

我也在家干火。这正是强化训练坚决避免“金手指，还是枪口指向，和所有安全相关内容”的好机会。要坚持做到肌肉记忆，不用想。我可以接受上膛携带glock，我自己就这样带。但不能接受干火的时候有金手指和错误的枪口指向。

大概几年前，我问过一个可能是北美最著名的qiangyou一个问题。。。

我们在家干火练习的时候，很多使用真枪，而且会扣扳机。

不管是金手指，还是枪口指向，还是其他一些内容，把枪械的四项基本原则违反了一个遍，这个怎么理解呢？

他的回答非常简单，你要知道你在做什么就行。

具体案例具体来看。

[oldestghost]

我的看法是基于我天生胆小：
我不认为在实际生活中真正用枪的时候能从容。从亚特兰大的女店主，到费城开车送外卖的兄弟，都是某种程度上的慌乱，甚至间不容发。可以想见如果家防，小领导哭，乱跑，大领导乱喊都是可能的。我认为在那个混乱的时候再加上肾上腺素。关于枪械的操作只能交给肌肉记忆和下意识。
小和尚当然认为以后给老和尚剃真头的时候又不傻，怎么会拿剃刀插头？到时候只要知道我在做什么就行。

我也在家干火。这正是强化训练坚决避免“金手指，还是枪口指向，和所有安全相关内容”的好机会。要坚持做到肌肉记忆，不用想。我可以接受上膛携带glock，我自己就这样带。但不能接受干火的时候有金手指和错误的枪口指向。

以在家干火为例。。。。

枪口指向是否安全，如果指向墙壁，车库门等等，这些东西的背后是否足够安全。以常见9mm子弹的穿透力，足可以穿4层墙壁，再飞出几百米，这个火线上是否都干净呢？

干火的重要练习是扣扳机。。。这个直接违法了不想开枪时候不能把手指放到扳机护圈中。

要尊重安全原则，更要理解安全原则的背后逻辑。

[oldestghost]

回头找下这个stage

[oldestghost]

32发stage，有4个动态靶，一堆no shoot暴露实际水平。很难刷分。暴露low b本质。

[oldestghost]

回头找下这个stage

刷了10分钟，不犯错在10.50左右，最高10.98，jj 15.17而且估计只刷了一次。

72～%仍然是low b

[oldestghost]

碎碎平安

[oldestghost]

按照新的流程

真的，draw, reload drill

Vr，daily drill without holster

其他，with holster




大小不是特别合适，有些高，比真的难抓。

[oldestghost]

换个解题思路就容易多了。

[oldestghost]

4/2/2025

1，实枪，扳机，举枪index，draw，reload组合。
2，vr，还是以德州之星，各类swing，大角度transfer为主，兼顾其他。

[oldestghost]

这是自己设计的练习stage




这是今天更新的stage

[oldestghost]

游戏暂时没有负面影响握枪。

[oldestghost]

短距离移动，去再回。

认真打有点累，跑了10圈就出汗了。

[oldestghost]

一万个草泥马跑过。。。。

居然一堂课，腰又废了？

操。。。。不能跑，打个毛线。