羽毛球的勾对角，基本上可以认为是羽毛球运动中最具技巧性和欺骗性的的技术动作了。
下面视频里讲得很好，在高阶运用中，不要拘泥于技术形式，而要强调技术感觉。可是，对勾对角的初学者而言，初级技术形式其实无比重要！尤其是常规的中高位勾对角，如果不掌握得滚瓜烂熟，既谈不上稳定性，也很难衍生出各种细巧的变化。
A.
勾对角的技术要领：
- 先做出稳定的放网动作，称之为(1)；如果做不出稳定的放网，那说明还不适合学习勾球。
- 瞬间回拉手肘，带动球拍翻转（而不是单纯依靠手腕去转动球拍），让拍面垂直于期待中的球的飞行轨迹也即对角线，和球进行正向碰撞（轻轻拨打），称之为(2)。 不能有一点点切削球的动作，那会减慢球的飞行速度从而降低威力。勾球之所以有威力，最主要的原因就是正向碰撞产生最高速度，让对手望球兴叹。
- 拍头通常要稍微控制在球的外侧，这样保证球拍翻转过来正好正向撞击球头，而不是撬球、翻球、刮球、切球。
核心要领为四个字：正向撞击。这一点往往出乎初学者的意外。
B.
在实际训练中，可以随机地喊出11，12，12，11...等口令，迫使学习者稳定地做出(1)，然后瞬间转到(2)或者不转而保持(1)，这样练出来的勾对角欺骗性非常强。等学习者完全熟练后，不管多么主动或被动，都会先稳定的做出(1)，保证强烈的欺骗性。
(1)和(2)之间的时间距离，我称之为欺骗时长，常常是越长越好，但是也可以变得极短，比如抓到高点可以省略(1)而直接勾球，飞身扑球发现对方来球质量很高瞬间改成勾球，则(1)自然就被省略了。
所谓先放后勾，技术之常，运用之妙，存乎一心！
C.
勾球基本动作熟练后，两人可以大对角连续对勾，轻轻松松几十个。在这个基础上，才能体会到各种细微的变化，比如：
- 在球极其帖网时，几乎可以完全放弃回拉手肘的动作，而用非常细微的手腕动作完成勾球。
- 在球要落地时，可以采用强烈的回拉手肘动作，在反手位甚至可以加上跳摇摆舞那种扭动手肘的动作，不仅可以将球救起，还能保证撞击速度。
- 有意识地选择勾球落点。勾球的效果，绝不是越帖网越好，而要在勾球瞬间根据对方的站位进行决策，很多时候尤其是双打里面，前场回球要勾得越远网越好，逼迫对方只能起球而无法回放网前。
D.
应对勾对角。勾对角的突然性常常使人猝不及防，如何应对呢？有不少练习，其中最简单最有乐趣的就是前场对控练习，双方在发球线的全宽范围内进行搓放勾挡的对控，目标是稳定多拍，不要轻易死球。在这个练习中，几乎每一拍球都能直线和对角的可能，没有人敢完全把注意力放在直线上，一定会留有一定注意力防范对角线，久而久之，防范对角线的意识就培养出来了。而且，这是一个非常累、非常有乐趣的练习，前场步法会得到最充分的练习，网前的后交叉步法也会得到应用。除了手法步法，还很可能不自觉地学会了悬浮待动的步法节奏感，这也是打羽毛球妙不可言的乐趣之一。
等这些都练熟了，在实战中不仅会勾对角，还会防勾对角！更重要的，是逐渐会懂得设伏下套，捕捉对方的勾对角！这是我能理解的最高境界。
