1、主料,costco,特价带皮无骨鸡肉,1.49/lb
2、辅料,胡萝卜,土豆,洋葱。
3、袋装咖喱。
很少有所有原料单价都不超过1.5/lb的肉菜了。。。。
3、鸡肉切块,用盐腌制。
4、先下洋葱炒香,下鸡块翻炒,下胡萝卜土豆块。
5、水煮,出锅前放袋装咖喱。
咖喱不买错,很难难吃。
穷人的活命菜。

1、主料,costco,特价带皮无骨鸡肉,1.49/lb
2、辅料,胡萝卜,土豆,洋葱。
3、袋装咖喱。
很少有所有原料单价都不超过1.5/lb的肉菜了。。。。
3、鸡肉切块,用盐腌制。
4、先下洋葱炒香,下鸡块翻炒,下胡萝卜土豆块。
5、水煮,出锅前放袋装咖喱。
咖喱不买错,很难难吃。
穷人的活命菜。

oldestghost 写了: 2026年 5月 6日 19:171、主料,costco,特价带皮无骨鸡肉,1.49/lb
2、辅料,胡萝卜,土豆,洋葱。
3、袋装咖喱。
很少有所有原料单价都不超过1.5/lb的肉菜了。。。。
3、鸡肉切块,用盐腌制。
4、先下洋葱炒香,下鸡块翻炒,下胡萝卜土豆块。
5、水煮,出锅前放袋装咖喱。
咖喱不买错,很难难吃。
穷人的活命菜。
有个牌子的日本咖喱膏 很省事也很好吃 日本咖喱比较甜


孩子和老婆吃辣能力很有限
你也爱吃咖喱?我能吃,不会做 ![]()

oldestghost 写了: 2026年 5月 6日 19:171、主料,costco,特价带皮无骨鸡肉,1.49/lb
2、辅料,胡萝卜,土豆,洋葱。
3、袋装咖喱。
很少有所有原料单价都不超过1.5/lb的肉菜了。。。。
3、鸡肉切块,用盐腌制。
4、先下洋葱炒香,下鸡块翻炒,下胡萝卜土豆块。
5、水煮,出锅前放袋装咖喱。
咖喱不买错,很难难吃。
穷人的活命菜。
这些食材像大盘鸡
用鸡腿肉?鸡肉很容易入味吧,还需要腌?

oldestghost 写了: 2026年 5月 6日 19:171、主料,costco,特价带皮无骨鸡肉,1.49/lb
2、辅料,胡萝卜,土豆,洋葱。
3、袋装咖喱。
很少有所有原料单价都不超过1.5/lb的肉菜了。。。。
3、鸡肉切块,用盐腌制。
4、先下洋葱炒香,下鸡块翻炒,下胡萝卜土豆块。
5、水煮,出锅前放袋装咖喱。
咖喱不买错,很难难吃。
穷人的活命菜。
你不是在国内跟着大佬发财了吗
局外人来搅局啦


