分享鳟鱼的三种做法,都很好吃,也很容易做。
鳟鱼是三文鱼的亲戚,富含DHA和EPA,对大脑很好,而且是淡水鱼,没有鱼腥味,肉质也鲜嫩好吃。
主要材料:
烤鱼:鳟鱼,盐,油
煎鱼:鳟鱼,盐,料酒,酱油,花椒粉,黑胡椒粉,玉米淀粉,油
详细步骤参见视频
分享鳟鱼的三种做法
版主: QIANSHUIBA, F150
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Re: 分享鳟鱼的三种做法
我一般炸一下再炖,吃鱼不需要特别好吃
主要是为了营养,吃饱吃营养就够了,好吃是其次的
主要是为了营养,吃饱吃营养就够了,好吃是其次的
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