这是老年痴呆的迹象吗？

[newguy]

这是老年痴呆的迹象吗？

最近半年发现自己越来越容易忘事。比如上班到了办公室发现手机在车里。下班上了车，发现手机丢在办公室。
偶尔发现车门没锁，家里门没锁。以前是很少发生这种情况的。另外很难长时间集中注意力，去深度阅读和思考同一个问题。

这是老年痴呆的前兆，还是最近灌水太多的恶果？

血糖高吗？我吃药加减重8磅以后好了一些，准备再减15 磅。高的话每天要测试血糖。

[mnls]

patpat，那你是才子，一些重要的时刻你自我暗示你会记住它，明天你就会发现你真的记住了。特定时刻自我暗示，另外前面帖子提到的不要吃药，这两点我觉得有用。

和特定的事物产生联系，很容易形成深刻的长效记忆，甚至一辈子都不会忘记。

我们高中学物理，大家老是记错电笔电极的颜色。我们物理老师说，那就想象有这么一个人，叫郑黑子。

大家一下子记住了，我到现在还没忘。

[mnls]

血糖高吗？我吃药加减重8磅以后好了一些，准备再减15 磅。高的话每天要测试血糖。

你有多高，需要吃药控制？

吃的啥药，效果这么好，lilly的减肥神药吗？

我刚做了体检，去看看结果是不是太高。

[goFan]

脑袋经常木木的吧。休息好是关键。
买东西，寄包裹啥的都留收据，事后查状态，日程安排多看几遍，强制记忆一些事情，会好一些。

[Yesterday]

有什么有效帮助记忆的药物？

还是安眠药？

除了处方药，OTC的不要买，无效
你不需要处方药，先把睡眠搞好了

[Laobagang]

有什么有效帮助记忆的药物？

还是安眠药？

今天刚刚看到的，好像是胆红素，只不过千万不要用江苏常州产的货新行。

[mnls]

脑袋经常木木的吧。休息好是关键。
买东西，寄包裹啥的都留收据，事后查状态，日程安排多看几遍，强制记忆一些事情，会好一些。

是的，睡不好，更明显。

我现在也要经常拿个小本本，把一些重要的或者不重要，有需要做的记下来了。

所以我喜欢固定和重现的日程，不喜欢随机和drama。

[mnls]

除了处方药，OTC的不要买，无效
你不需要处方药，先把睡眠搞好了

确实是。主要是不吃药，睡眠很难高。时好时坏的。

[红烛歌楼]

你有多高，需要吃药控制？

吃的啥药，效果这么好，lilly的减肥神药吗？

我刚做了体检，去看看结果是不是太高。

去看看拍打拉筋的视频吧，把自己的经络打通，就一定会好转的！当然也可能打通后你会感觉现在比十年前都有劲

[mnls]

今天刚刚看到的，好像是胆红素，只不过千万不要用江苏常州产的货新行。

我刚看了我的体检报告，血糖正常，胆红素Bilirubin超标，太高了。

正常0.3-1.2 mg/dl，我是1.4.

[Laobagang]

你这是在自夸吗

你同时盖过着两座楼，称自己老年痴呆，真是一个了不起的能人！

[mnls]

去看看拍打拉筋的视频吧，把自己的经络打通，就一定会好转的！当然也可能打通后你会感觉现在比十年前都有劲

对对，继续拍起来，争取早点把我的任督二脉打通

[Laobagang]

功能超级强大，了不起！

[红烛歌楼]

确实是。主要是不吃药，睡眠很难高。时好时坏的。

睡眠很重要。而且你必须在你所在的当地时间的晚上11点之前进入深度睡眠。别的时间补充的睡眠代替不了这个。因为晚上11-1点是胆经主时，这个时间段必须深度睡眠，当然1-3点也最好能

[newguy]

你有多高，需要吃药控制？

吃的啥药，效果这么好，lilly的减肥神药吗？

我刚做了体检，去看看结果是不是太高。

我完全不吃药的话就200左右了。我以前BMI 25左右，现在22。5。 以前忽视了，直到类似症状很严重，开车也开始有困难了。
吃药主要是两种，传统的metformin,每天2000毫克，然后是减肥药，我的是丹麦产的，每天14 毫克。对了，大家有没有简单的办法搞到Lilly 的减肥药？
我吃药三周以后有改善，三个月后好了大约百分之七十，我估计要基本消失估计要大半年。

[红烛歌楼]

对对，继续拍起来，争取早点把我的任督二脉打通

不一定是任督二脉，哪里堵拍哪里。

[mnls]

我完全不吃药的话就200左右了。我以前BMI 25左右，现在22。5。 以前忽视了，直到类似症状很严重，开车也开始有困难了。
吃药主要是两种，传统的metformin,每天2000毫克，然后是减肥药，我的是丹麦产的，每天14 毫克。对了，大家有没有简单的办法搞到Lilly 的减肥药？
我吃药三周以后有改善，三个月后好了大约百分之七十，我估计要基本消失估计要大半年。

那你看来效果不错。坚持住。

lilly的减肥药，不能让医生开处方吗？

[mnls]

睡眠很重要。而且你必须在你所在的当地时间的晚上11点之前进入深度睡眠。别的时间补充的睡眠代替不了这个。因为晚上11-1点是胆经主时，这个时间段必须深度睡眠，当然1-3点也最好能

这个不太现实啊，经常快12点才睡觉。

[红烛歌楼]

对对，继续拍起来，争取早点把我的任督二脉打通

当然中午12点也要打个盹。不要喝咖啡。
没办法只有几百年历史的，就是缺乏对人体的认知。

[mnls]

你同时盖过着两座楼，称自己老年痴呆，真是一个了不起的能人！

疑似.

我现在也成为盖楼的工程师啦