我自己给自己理发，一年能省100刀

[bam]

绝大多数卖牙膏牙刷的地方都有这种工具，5块钱左右，我是20年前就买了一付，但是以前一直没用。我只用其中的一个，模仿洗牙师傅的操作，先从门牙开始练习。我现在很熟练了，效果也不能更好。要点是每次只洗一两颗，不要一次搞所有的牙也没必要，最爱脏的那几颗牙重点对付、清理更频繁一些。现在正真做到了万事不求人，20年没去过医院了，30年没去过理发店，10年来自己理，5年来自己洗牙。

贴个link呗

[fard]

我只用到下面这一头：

[wmysh]

这个厉害！