狗子长大了 我也老了

[rotvap]

两条狗好，只养一条太孤独。

另外你这四年变化有点儿大，是不是运动强度一下增加了不少。我周围跑马的朋友好多也这样。

大概两年前我开始练三项

今年完成了一个短程的 希望明年能完成一个奥铁距离的

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[chihaha]

金毛几岁了？看着很温顺

[wmysh]

自信点，标题改成“我老了”

[YouHi]

赞。楼主就是跑步健身强人是不是？佩服。真心佩服。

[tdm]

这奔的程度快赶上V美女了。

[rotvap]

袜子还是同一双吗，哈哈

抠死抠买的一大包十双那种运动袜

每次拿三四双来穿，感觉磨损的不舒服了再换新的，所以虽然时隔好几年但确实是同一款式

[rotvap]

赞。楼主就是跑步健身强人是不是？佩服。真心佩服。

过奖，远远算不上强人 只是想看看自己最好的做到什么程度

我今年参加的短程比赛虽然是大多是业余爱好者，但组织的很专业。赛后还有网页可以查询历年比赛的成绩。我闲的没事想看看参加的老中大概有多少，就输入了几个老中的大众姓查询。结果找到我的一个本家还是同一个年龄组，不过看first name可能是二代。这位老兄比我快了差不多十四分钟

我又在以往的比赛中查询这位老兄，发现他2021年第一次参赛的成绩还不如我今年。但他每年稳定的提高个七八分钟，进步很明显

历年冠军都是一小时以内完赛，而且基本是职业或半职业。今年男子组冠军是这一个大学的游泳教练。我和我的这位本家老兄大概是练到地球爆炸也到不了一小时以内，但看到他逐年进步的结果还是很给我鼓舞和信心的。希望自己也可以像他一样，在大叔的年龄阶段还能逐年进步提高

[wh]

哈哈，是在沙发上灌水吗？ 那是几年前？赞身材好，有肌肉，精神帅气！ unicorn和袜子都像是costco的

[wh]

金毛快四岁了

大概一年半前朋友又送给我们一只小博美

两只狗一起玩 也争风吃醋

女儿说他们俩这种关系叫做frienney

都是母的吗？

[wh]

两条狗好，只养一条太孤独。

另外你这四年变化有点儿大，是不是运动强度一下增加了不少。我周围跑马的朋友好多也这样。

什么变化？新照片更有精神，面色更好？

[rotvap]

都是母的吗？

金毛是公的 博美是母的 但都那个啥了

博美的年龄比金毛还大一个月

[wh]

自信点，标题改成“我老了”

那有点自恋 现在是自爱并爱狗

[benadryl]

楼主老了以后比年轻的时候更有味道，年轻的时候有点油腻老了反而没了，肯定是比较注重修身养性。

[wh]

抠死抠买的一大包十双那种运动袜

每次拿三四双来穿，感觉磨损的不舒服了再换新的，所以虽然时隔好几年但确实是同一款式

我家也是，而且所有袜子可以互相配对，不怕坏了或丢了一只 这种袜子相当结实。

[wh]

这奔的程度快赶上V美女了。

嗯，强赞大方坦然！

[wh]

金毛是公的 博美是母的 但都那个啥了

博美的年龄比金毛还大一个月

主帖照片里，你背后柜子上的是女儿的乐器盒吗？小号还是啥？

[rotvap]

楼主老了以后比年轻的时候更有味道，年轻的时候有点油腻老了反而没了，肯定是比较注重修身养性。

第一张图大概BMI略高于25, 加上是廉颇偷拍的 所以确实有点油腻

第二张图其实不是最近 大概两年前，是为了和第一张图对比，大概BMI24

现在BMI 略低于23

[rotvap]

主帖照片里，你背后柜子上的是女儿的乐器盒吗？小号还是啥？

老中父母的应激反应啊

小提琴

[wh]

老中父母的应激反应啊

小提琴

哈哈哈哈是啊。我家小孩最喜欢的课就是乐队课，也参加其他乐队。我也喜欢去看他们表演，不过认乐器盒还是不在行 我家两个都不玩弦乐，就不熟了

[tdm]

抠死抠买的一大包十双那种运动袜

每次拿三四双来穿，感觉磨损的不舒服了再换新的，所以虽然时隔好几年但确实是同一款式

同款的好。从洗衣桶里找袜子穿不用费眼神寻，另外穿破的袜子是一支支扔而不是一对对扔。