新未名空间

ReticulumZeta 写了： 2025年 4月 26日 16:14 已经是极限了

为廉颇练出六小块？

Mightyriver 写了： 2025年 4月 27日 09:11 我每天300个，75 x4=300， 坚持多年，有6 packs (55). 每次做完基本不喘气

牛！想奔腹肌吗？ 还做别的运动吗？

单手做的？裂害。

Savage 写了： 2025年 4月 27日 11:03 赞求知欲

后面两个问题呢……

wh 写了： 2025年 4月 26日 21:05 你有？ 你天天练吗？

有的时候练，没有的时候更要练

Savage 写了： 2025年 4月 27日 18:17 有的时候练，没有的时候更要练

没的时候没动力啊 不过我问你的是soaking的两个问题啊：呆在里面能忍住不动？会不会软了退出来……
还有，别人怎么把你错认为美新版主了？你看意见版的帖子

wh 写了： 2025年 4月 27日 18:36 没的时候没动力啊 不过我问你的是soaking的两个问题啊：呆在里面能忍住不动？会不会软了退出来……
还有，别人怎么把你错认为美新版主了？你看意见版的帖子

1. 记得去年有个帖子讨论过，所有人的回答都是一样的，会软。忘了说了，纸上得来终觉浅，实践出真知。。。你懂的。。。


2. 我也不知道为什么。我好像就是昨天反驳了一个帖子说“中东土豪搞独裁不行”，我列举了一堆中东独裁国家活得好好的。那种人，懒得理，就和国内一样，你需要证明你是你或者你不是他/她/它...纯属有病