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fard 写了： 2024年 10月 11日 20:14 没办法，在美国你没有选择。

我几乎试遍了所有的沙丁鱼罐头，只有Walmart的这些还可以吃，其它的猫都吞不下去。另外中国店里东南亚出品的小罐的西红柿酱的也可以，比最下面的这个小罐的好一些。

wh 写了： 2024年 10月 11日 20:54 那不如吃鱼油？干嘛非得吃omega3，不是必须的吧？我既不吃罐头鱼，也不吃鱼油……

fard 写了： 2024年 10月 12日 01:25 医保建议吃鱼油，但是凭直觉那玩意会有问题，还是天然的海鱼更安全。可惜美国只有沙丁罐头，而且绝大多数恶心如狗屎，难吃的东西肯定也是有害的。

fard 写了： 2024年 10月 11日 20:14 没办法，在美国你没有选择。

我几乎试遍了所有的沙丁鱼罐头，只有Walmart的这些还可以吃，其它的猫都吞不下去。另外中国店里东南亚出品的小罐的西红柿酱的也可以，比最下面的这个小罐的好一些。

wh 写了： 2024年 10月 12日 02:01 三文鱼也有omega 3吧？

goFan 写了： 2024年 10月 12日 03:48 一瓶鱼油吃半年，一块三文鱼吃一天

altopalo 写了： 2024年 10月 12日 03:39 沙丁鱼一定要买oil的。而且最好是没有皮的，皮比较腥。下面这种是我吃过的比较好吃的，Costco也有卖。

altopalo 写了： 2024年 10月 12日 03:39 沙丁鱼一定要买oil的。而且最好是没有皮的，皮比较腥。下面这种是我吃过的比较好吃的，Costco也有卖。

wh 写了： 2024年 10月 12日 04:26 啥意思？自然饮食总是更好些吧。补品我只偶尔吃维生素C，还是当零食吃的……

goFan 写了： 2024年 10月 12日 11:43钱啊

YouHi 写了： 2024年 10月 12日 12:05 罐头食品的确没有新鲜的健康。

不过听说速冻的水果经常会比新鲜的水果更好，因为是在peak ripeness冻的。

我买frozen mango做smoothie就很好吃。

wh 写了： 2024年 10月 12日 12:14 我也用冰冻的蓝莓红莓草莓做smoothie，主要是新鲜的不会一下子买那么多种。大哥是用costco的vitamix搅拌器吗？我家小朋友有一阵特别爱吃smoothie，用得多一点。后来几乎不怎么用，放柜子里堆灰了。

wh 写了： 2024年 10月 12日 11:52 哦，哈哈。那罐头是不是更便宜？没买过，不知道。

YouHi 写了： 2024年 10月 12日 12:17 哈哈哈哈的确是costco的vitamix搅拌器。。。

fard 写了： 2024年 10月 11日 20:14 没办法，在美国你没有选择。

我几乎试遍了所有的沙丁鱼罐头，只有Walmart的这些还可以吃，其它的猫都吞不下去。另外中国店里东南亚出品的小罐的西红柿酱的也可以，比最下面的这个小罐的好一些。

sporky 写了： 2024年 10月 12日 09:28 图里的是老包装。最早的时候是用金色的铝箔密封的，很容易打开，也很好吃。后来改成易拉罐似的打开方式，拉环在角上，不好打开，拉环经常拉断，而且味道变难吃了。再后来拉环改到了短边的中间。现在又改了外面的纸盒设计。现在在打折促销

Rabboni 写了： 2024年 10月 11日 17:19 罐头食品是最不健康的食品了。

YouHi 写了： 2024年 10月 12日 12:05 罐头食品的确没有新鲜的健康。

不过听说速冻的水果经常会比新鲜的水果更好，因为是在peak ripeness冻的。

我买frozen mango做smoothie就很好吃。