新未名空间

noles 写了： 2025年 6月 10日 13:29 不是每个人都像大医生那么有钱。

xtsl 写了： 2025年 6月 10日 16:16 长期以来，人们普遍认为过度依赖科技产品如电脑、手机和互联网可能会导致类似于肌肉萎缩的现象，即所谓的“数字痴呆”。然而，一些学者提出了不同的观点：“技术储备”理论指出，数字技术能够提供复杂认知训练、增强社交联系并具有补偿功能，从而构建起大脑的“认知防护网”。
那么，这些伴随我们日常生活的数字技术究竟是加快还是减缓了大脑的老化进程呢？

02
通过对1990年至2024年间全球范围内136项研究的综合分析，涉及超过41.1万名50岁以上的中老年人，平均追踪时间长达6.2年，该研究最终揭示了答案。研究团队仔细审查了其中57篇已发表的相关论文，这些论文覆盖了全球411,430名50岁以上（平均年龄68.7岁）的参与者，所有研究均包含至少一项认知诊断或测试。
研究结果令人振奋：使用数字技术不仅没有证据显示会导致“数字痴呆”，相反，它与较低的认知受损风险相关联。具体而言，使用数字技术可使认知障碍的风险降低58%，同时还能减缓认知衰退的速度达26%。无论是单独使用电脑、手机或互联网，还是三者结合使用，都能对认知健康产生积极影响，尤其是混合使用效果最佳。

Benge, Jared F., and Michael K. Scullin. "A meta-analysis of technology use and cognitive aging." Nature Human Behaviour (2025): 1-15.

puffdragon 写了： 2025年 6月 10日 15:02 谢谢大家参与讨论！

有些人理解、同情（但不一定赞同）我的过激做法，并给出了很多建议。因为你们的参与，我觉得有再一次回复的必要，不然就有些不礼貌了！

当然，有些人不理解（或者误解）我的做法，并发挥了充分的想象力，诸如“黄世仁”、“占带宽”、“精神病”、“抠门、省电费”、“把父母关在国外”、“铁链女”等等说法，不一而足。有些明显逻辑不通，比如刷个手机，能用几度电？跟家里每月几千度电的电量比，这算什么？至于网络带宽，家里用的高速光纤网，从来没有考虑过带宽问题。更有甚者，出言不逊，不一定是那些发言者本身的素质问题，可能只是生活中的说法习惯，也不必计较。

赖美豪中 写了： 2025年 6月 10日 19:34 我靠，大兄弟你不是认真的把，你要是个黄世仁可能还是一个好事，指望父母多帮忙也算个人之常情。你要真是就觉得父母看手机多了有问题，那我觉得你的问题就很严重了。这可能是非常严重的心理疾病。属于重度control freak, 建议你看看心理医生

赖美豪中 写了： 2025年 6月 10日 19:34 我靠，大兄弟你不是认真的把，你要是个黄世仁可能还是一个好事，指望父母多帮忙也算个人之常情。你要真是就觉得父母看手机多了有问题，那我觉得你的问题就很严重了。这可能是非常严重的心理疾病。属于重度control freak, 建议你看看心理医生

lahei 写了： 2025年 6月 11日 15:38 空余时间二老互砍吗？