新未名空间

hab 写了： 2024年 10月 10日 15:07 每天健身至少一个小时，身体好了干什么都会有意思。

我一表姑，国内退休后，天天几小时广场舞，忙活健康绿色饮食，一两年后，以前的身体疼痛 头疼 失眠 慢性病也没了，人也精神了。

我岳父国内退休后，每天1万步+游泳，从胖男变成了标准体型。

wass 写了： 2024年 10月 11日 22:49 家里就买一个电视，挂跑步机前面，看电视快走一个小时。我现在就这样

小区遛弯听歌

去啊仨国看看它们是如何把大肠杆菌装入爱疯里不也是很奇妙很旅程？当然在过程中你也可能吃入那个东西，不过它很小很小

Zephyrca 写了： 2024年 10月 8日 12:51 嗯嗯 我退休后学习的目标是防止老年痴呆

你怎么防？

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 09:12 你怎么防？

多动脑

ferrygao 写了： 2024年 10月 12日 09:06 小区遛弯听歌

那得住大小区。原来住过一个小区，外圈5迈，里面有11迈走道

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 09:12 你怎么防？

喝咖啡，吵架，需要各种刺激

wass 写了： 2024年 10月 12日 11:05 喝咖啡，吵架，需要各种刺激

咖啡就算了，吵架？刺激？一激动万一脑出血呢？

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 11:20 咖啡就算了，吵架？刺激？一激动万一脑出血呢？

那就修改为适当地刺激

咖啡，茶

有人胡了一把大的，一激动手里的牌散了，过去了。这就是刺激哈哈

运动，e.g., tennis, or 羽毛球
学个新学位, online master of computer science
Find a part-time job
Do some charity volunteer
Travel to EP, Africa, China, Canada, South America, even Russia
Take cruise
Spend time with Grandchildren if there is one or some.

Seems a lot to do.

Zephyrca 写了： 2024年 10月 12日 11:02 多动脑

我只是纳闷你怎么知道你一定是滑向老年痴呆？而不会滑向其他的问题？

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 11:28 有人胡了一把大的，一激动手里的牌散了，过去了。这就是刺激哈哈

其实也很幸福

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 11:31 我只是纳闷你怎么知道你一定是滑向老年痴呆？而不会滑向其他的问题？

老年痴呆可以预防，其它听天由命

wass 写了： 2024年 10月 12日 12:44 老年痴呆可以预防，其它听天由命

错。既然老年痴呆都能预防，别的当然也可以预防。呵呵

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 14:33 错。既然老年痴呆都能预防，别的当然也可以预防。呵呵

其它就是运动

wass 写了： 2024年 10月 12日 14:50 其它就是运动

运动是重要的，但不是最重要的

Mouseinhouse 写了： 2024年 10月 7日 16:10 一直有一个疑问，退休了干什么去？
天天无所事事也不是办法啊。喝茶下棋画画打麻将也不是天天干的事情。
也不想去念个数学学位。
退休了不是也很无聊？
开个房车出去，每个州逛一个月，这样可以花掉大约四年时间。加上加拿大，大约五年。
这个方案如何？

退休了 向死亡进发 自然规律啊

红烛歌楼 写了： 2024年 10月 12日 14:55 运动是重要的，但不是最重要的

什么是最重要的？