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#61 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 19:58
由 MaldiniAC
wh 写了: 2025年 8月 10日 19:52
那你试试少喝一点,看看晚上是不是睡得好。周末晚上一直睡得好?
是可以试试。周末也不一定睡得好。失眠很复杂
#62 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:02
由 tdm
失眠的话下午以后就不要喝咖啡因了(包括咖啡和茶)。下班后最好去gym锻炼一下可以助眠。
#63 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:06
由 诺华老药工
有人说DECAF可能是速溶的,我看着有一槽DECAF豆,然后看看慢慢往下走,听见磨的声音,确定不是粉末泡的。
wh 写了: 2025年 8月 10日 19:53
豆子下去是什么意思?
#64 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:13
由 wh
tdm 写了: 2025年 8月 10日 20:02
失眠的话下午以后就不要喝咖啡因了(包括咖啡和茶)。下班后最好去gym锻炼一下可以助眠。
你现在睡觉怎么样?
#65 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:13
由 wh
MaldiniAC 写了: 2025年 8月 10日 19:58
是可以试试。周末也不一定睡得好。失眠很复杂
嗯,时间长了,身体可能成习惯了。先少喝点试试。
#66 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:16
由 pinfish
跟半个意大利人学的
53中国人在国内就能养成喝咖啡习惯的基本只有上海人,好像广州也有
一般地方只能见到速溶,俺出国之前都没见过咖啡豆实物
#67 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 20:47
由 tdm
wh 写了: 2025年 8月 10日 20:13
你现在睡觉怎么样?
大部分时候好,偶尔醒得早。
#68 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 21:40
由 VladPutin
牛马的粮草,你不喝怎么给资本家买命?
#69 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 21:49
由 vizray
每天从家里带16oz,两个dark roast k pod, 365天每年,绝大部分在下午两点前喝完,否则会影响睡觉。
#70 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 22:02
由 MaldiniAC
tdm 写了: 2025年 8月 10日 20:02
失眠的话下午以后就不要喝咖啡因了(包括咖啡和茶)。下班后最好去gym锻炼一下可以助眠。
你下班后都去gym?不用回家做饭,老婆都做好了?
#71 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 22:05
由 tdm
MaldiniAC 写了: 2025年 8月 10日 22:02
你下班后都去gym?不用回家做饭,老婆都做好了?
我不去gym而是去跟队游泳。晚上一般只喝鲜榨蔬果蛋白汁。
#72 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 22:09
由 MaldiniAC
tdm 写了: 2025年 8月 10日 22:05
我不去gym而是去跟队游泳。晚上一般只喝鲜榨蔬果蛋白汁。
游泳,厉害啊
#73 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 23:38
由 wh
MaldiniAC 写了: 2025年 8月 10日 22:02
你下班后都去gym?不用回家做饭,老婆都做好了?
你家你做饭更多?因为下班更早?
#74 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 10日 23:53
由 MaldiniAC
wh 写了: 2025年 8月 10日 23:38
你家你做饭更多?因为下班更早?
不一定,谁先到家谁先做。
所以下班是没时间去锻炼的,第一时间回家。
#75 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 00:36
由 wh
MaldiniAC 写了: 2025年 8月 10日 23:53
不一定,谁先到家谁先做。
所以下班是没时间去锻炼的,第一时间回家。
除非像tdm那样不吃晚饭

等女儿毕业,你俩会自由很多

#76 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 09:53
由 aemitbbs
之前喝咖啡能提神,现在随便喝都没事,有时候晚上来一杯,该咋睡咋睡
#77 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 09:58
由 lsheng
lpz9678 写了: 2025年 8月 10日 02:39
一年半载喝一杯那不叫喝,经常性习惯性的喝才叫喝。
国内睡午觉,谁能睡午觉喝咖啡作甚?
#78 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 09:59
由 qqqqzj
有些人对咖啡因比较敏感,我知道周围至少两个人如果下午喝咖啡就也可能影响睡眠。你可以考虑下午改成喝茶,晚上喝水。
#79 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 10:18
由 kakeru
lpz9678 写了: 2025年 8月 10日 02:39
一年半载喝一杯那不叫喝,经常性习惯性的喝才叫喝。
来美国不喝咖啡感觉都毕不了业。。。
需要有精力的时候跑步都不管用还得靠化学方法。
#80 Re: 美华们,你们喝咖啡吗?来美国才开始喝,还是在国内就开始喝了?
发表于 : 2025年 8月 11日 10:21
由 lpz9678
kakeru 写了: 2025年 8月 11日 10:18
来美国不喝咖啡感觉都毕不了业。。。
需要有精力的时候跑步都不管用还得靠化学方法。
搞笑。靠不睡觉才能毕业