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为什么阳了后会失眠啊？
发表于 ： 1月 12, 2023, 1:39 am
由 nuoyi
为什么阳了后会失眠啊？
Re: 为什么阳了后会失眠啊？
发表于 ： 1月 13, 2023, 7:17 pm
由 ChocolateNYC
自19年初搬到NYC,
每天都在繁华的42街遛狗二次，
从未阳过。
所以，不知道如何应对阳后的失眠。
据说，冥想对促进睡眠有帮助。
其实是，睡之前要完全放松，
不要思考问题，
更不要去想所面对的压力。
Re: 为什么阳了后会失眠啊？
发表于 ： 2月 9, 2023, 10:54 pm
由 noles
nuoyi 写了： ↑1月 12, 2023, 1:39 am
为什么阳了后会失眠啊？
焦虑？
等阴了就好了。
Re: 为什么阳了后会失眠啊？
发表于 ： 2月 9, 2023, 10:55 pm
由 minquan
破坏了你的内气平衡。