为什么阳了后会失眠啊?

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nuoyi楼主
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为什么阳了后会失眠啊?

帖子 nuoyi楼主 »

为什么阳了后会失眠啊?
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ChocolateNYC
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Re: 为什么阳了后会失眠啊?

帖子 ChocolateNYC »

自19年初搬到NYC,
每天都在繁华的42街遛狗二次,
从未阳过。
所以,不知道如何应对阳后的失眠。

据说,冥想对促进睡眠有帮助。
其实是,睡之前要完全放松,
不要思考问题,
更不要去想所面对的压力。
noles
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Re: 为什么阳了后会失眠啊?

帖子 noles »

nuoyi 写了: 1月 12, 2023, 1:39 am 为什么阳了后会失眠啊?
焦虑?
等阴了就好了。
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minquan
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昵称(选填): 三民主义

Re: 为什么阳了后会失眠啊?

帖子 minquan »

破坏了你的内气平衡。
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