人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
版主: Dejavu
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#1 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
原来以为是因为身体老化导致的,原因是80岁的爸爸来探亲的时候每天下楼梯也吃力。
结果今天找到了原因。原因也很傻。睡觉用的一个被子很大,除了睡觉的部分还有一部分垂在脚头。被子把脚压住了。每次翻身,膝盖都是被脚连带着,呈现扭曲状态。结果到了早晨,膝盖已经扭得够呛了。
解决办法是拿个椅子放在床脚,把被子接住,省得被子垂下来把力量压在脚上。
结果今天找到了原因。原因也很傻。睡觉用的一个被子很大,除了睡觉的部分还有一部分垂在脚头。被子把脚压住了。每次翻身,膝盖都是被脚连带着,呈现扭曲状态。结果到了早晨,膝盖已经扭得够呛了。
解决办法是拿个椅子放在床脚,把被子接住,省得被子垂下来把力量压在脚上。
没有光子;也没有量子能级,量子跃迁,量子叠加,量子塌缩和量子纠缠。
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#2 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
或者把被子脚头往里折起来,别垂下去。
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#3 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
鱼油+维生素D3, 同时服用,应该有帮助
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#8 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
你买点好被子,完全没重量。像云朵飘在那里。无所谓垂不垂下来。
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#10 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
这是为啥床尾好放个沙发或Bench的一个原因。
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#11 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
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#12 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
用轻被子。
我被子轻得很。晚上暖气设62度。
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#18 Re: 人到中年,身体走下坡路。每天早晨下楼梯膝盖疼,原因找到了
没有光子;也没有量子能级,量子跃迁,量子叠加,量子塌缩和量子纠缠。