#1 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:10
呵呵 
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#2 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:25
没那么惨吧
#5 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:29
男子大家都应该是1分钟多点吧
#6 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:32
那是高中或者大学吧
#7 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:36
跑步没那么夸张
游泳是我们和专业运动员差距最大的项目
就算小潘时间翻倍大概是一分半，估计能游完的索南不到5%
游泳是我们和专业运动员差距最大的项目
就算小潘时间翻倍大概是一分半，估计能游完的索南不到5%
#8 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:37
高三普通学生应该是1分15秒左右的最多，班上有个把1分钟以内的
#9 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 14:56
我們 53 能1分半跑完不心臟病發就不錯了，哈哈
#10 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:06
好像应该比100米稍微慢一些,也是按短跑冲下来但不能冲那么猛的跑法.
所以就算平均每百米20秒, 四百米80秒应该没问题
所以就算平均每百米20秒, 四百米80秒应该没问题
#11 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:09
一分钟内跑完过。
#12 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:10
更大的多了，比如攀岩，前两天女子攀岩6秒钟就能上去，在坐的估计需要6分钟。
即使是比较容易的皮划艇，速度差距也在3倍以上。
#13 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:15
大叔们跑80秒有难度的好吧，第一个100米20秒OK，问题是第4个100米你还能20秒吗？
我每周跑一次16x400m interval，勉强能在93秒左右每次，还气喘吁吁。
#14 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:16
别提当年勇，问的是现在的53大叔
#15 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:20
现在也没有一点问题。这周围一起踢球的目前还没有见有我跑的快的，即使是一起的高中生。当然，比我灵活的还是一大把。本人就擅长跑。
#16 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 15:30
初中时候好像能差不多一分钟。
现在吗。。。
现在吗。。。
#17 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 9日 16:14
你是间歇跑,本来就是练耐力, 当然要保持体力. 假如只跑一次那肯定快得多Unclegao 写了： 2024年 8月 9日 15:15 大叔们跑80秒有难度的好吧，第一个100米20秒OK，问题是第4个100米你还能20秒吗？
我每周跑一次16x400m interval，勉强能在93秒左右每次，还气喘吁吁。
#18 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 10日 05:11
我历史最好成绩一分二十秒，刚好及格
#19 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 10日 05:49
100米蛙泳1'50" 
#20 Re: 女子400米冠军48秒，大家96秒能跑完吗？
发表于 ： 2024年 8月 10日 07:10
中学稍微练一下都可以。我是跑1500/3000的，400都能跑进一分钟