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#1 有强度的体育可以增加多巴胺的分泌

发表于 : 2024年 9月 1日 21:15
Mountainlion
可能是白人喜欢体育的重要原因之一。

减少抑郁症。

#2 Re: 有强度的体育可以增加多巴胺的分泌

发表于 : 2024年 9月 1日 21:35
B777
很多方式,都可以增加多巴胺的分泌。
肢体运动,只是其中的几十分之一。

多巴胺不足时,可能会有焦虑、疲倦、多动症等。

白人基因,是精神疾病比较多的族裔,可见,其基因缺陷,需要很多方式补足。体育运动是方式之一,但远远远不足。