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#1 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 19日 13:29
由 gounahaozi
分享一下
多高
有没有刻意注意青春期的营养，运动之类的
#2 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 19日 19:35
由 noles
先讲讲你孩子？ 我家没有boy没法分享。
#3 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:27
由 53general
到现在还是中等个，同龄的50%左右。这个和基因相关度高，营养和运动影响有限。
#4 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:28
由 wildthing
gounahaozi 写了： 2024年 9月 19日 13:29
分享一下
多高
有没有刻意注意青春期的营养，运动之类的
我儿子还没有我高。营养锻炼都比我强多了。没有用。
#5 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:32
由 gounahaozi
53general 写了： 2024年 9月 20日 20:27
到现在还是中等个，同龄的50%左右。这个和基因相关度高，营养和运动影响有限。
为啥
感觉版上家里的ABC儿子都是6尺2啊
#6 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:34
由 杨和柳
1）多睡觉，不允许熬夜。
2）牛奶当水喝
3）多吃肉，不许喝汤。吃肉不发胖，喝汤容易发胖
4）跳跃性运动，参加club和比赛，篮球羽毛球
5）坚持游泳，从小就在泳池里，一个level一个level往上走，直到拿到游泳教练的证儿。在泳池里泡着有浮力，孩子能长个儿。
6）抽条个子达标之后才允许去撸铁，把肩膀拉宽。
#7 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:50
由 53general
wildthing 写了： 2024年 9月 20日 20:28
我儿子还没有我高。营养锻炼都比我强多了。没有用。
你家廉颇不高吧？好像男孩像妈的更多一些。
#8 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 20:54
由 wildthing
53general 写了： 2024年 9月 20日 20:50
你家廉颇不高吧？好像男孩像妈的更多一些。
老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已
#9 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 20日 23:37
由 gounahaozi
wildthing 写了： 2024年 9月 20日 20:54
老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已
6尺够了
不矮了
如果不从事专业运动
足够了
6尺可是1米82-1米83啊
#10 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 21日 08:14
由 pplar
杨和柳 写了： 2024年 9月 20日 20:34
1）多睡觉，不允许熬夜。
2）牛奶当水喝
3）多吃肉，不许喝汤。吃肉不发胖，喝汤容易发胖
4）跳跃性运动，参加club和比赛，篮球羽毛球
5）坚持游泳，从小就在泳池里，一个level一个level往上走，直到拿到游泳教练的证儿。在泳池里泡着有浮力，孩子能长个儿。
6）抽条个子达标之后才允许去撸铁，把肩膀拉宽。
这每一条，听着很有道理。
#11 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 21日 08:17
由 pplar
男娃/女娃至少多高算合适？
180cm/165cm？
#12 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 21日 10:05
由 杨和柳
pplar 写了： 2024年 9月 21日 08:17
男娃/女娃至少多高算合适？
180cm/165cm？
女孩子我也喜欢高点儿的，我看那种172的女生才叫鹤立鸡群，气场气质就是睥睨众生的样子，我没长到那么高，上学老远看到体育系女生去打饭的样子就仰慕。当然165不矮就是了。
#13 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 22日 11:00
由 53general
pplar 写了： 2024年 9月 21日 08:14
这每一条，听着很有道理。
吃肉喝汤这一条有点摸不着头脑，明显反常识啊。
游泳其实并不能特别地增高，其他跑跳运动相比，浮力效应是个Myth。
另外我加一个，跳绳，简单易行，0成本，是个很好的锻炼。
#14 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 15:00
由 chace
gounahaozi 写了： 2024年 9月 20日 20:32
为啥
感觉版上家里的ABC儿子都是6尺2啊
叔在华人教会里看到的ABC 没有6尺2的
#15 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 16:39
由 noles
chace 写了： 2024年 9月 24日 15:00
叔在华人教会里看到的ABC 没有6尺2的
是不是南方？ 我们这里的绝大多数男孩也不高。个别两个到六尺。
#16 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 16:45
由 noles
wildthing 写了： 2024年 9月 20日 20:54
老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已
16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。
#17 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 16:50
由 fukwumao
就一样
吃牛肉
顿顿吃
#18 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 17:18
由 gounahaozi
noles 写了： 2024年 9月 24日 16:45
16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。
6 inch 是 15 cm
你16岁以后
长了15 cm？
长这么猛？
我就缺这种身高爆发
特别遗憾
#19 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 20:17
由 noles
gounahaozi 写了： 2024年 9月 24日 17:18
6 inch 是 15 cm
你16岁以后
长了15 cm？
长这么猛？
我就缺这种身高爆发
特别遗憾
是的。那时候长的太快，晚上睡觉腿都抽筋醒来。
#20 Re: 版友们的ABC儿子都是big boy嘛？
发表于 ： 2024年 9月 24日 20:46
由 wildthing
noles 写了： 2024年 9月 24日 16:45
16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。
我16-20之间长了10公分。不过我十六的时候还没有发育完全，但我儿子现在的嗓音比我还低沉了。