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厉害！

又不是啥好东西，糖那么多。不如直接买橙子吃。

是的，不买

一加仑3.4升，七元不贵

Bluesky 写了： 2024年 9月 21日 13:42 又不是啥好东西，糖那么多。不如直接买橙子吃。

属实，一点健康饮食的常识都没有

这帖子发在股版？做空aldi？

古板都是见过外婆的 7块是什么

wdds 写了： 2024年 9月 21日 11:48厉害！

等大选拿下了再往死里操你们，你以为own nothing and be happy 是说着玩的嘛

ALDI，7刀！太可怜了。

COSTCO好像也是7刀多的，这种加热浓缩营养破坏了
又加了糖，算是垃圾食品，一般买NAKED蔬菜汁或者
石榴汁，至少没加糖，其实果汁为了保鲜踢出了纤维
很多营养都去掉了，不如自己炸点新鲜的果汁喝。

很高兴大家营养知识都有长足的进步, 超市大卖场 80% 卖的就是垃圾，人工的越多越垃圾。

我也知道AVOCADO OIL做饭最好，现在所有的SEED OIL都被定为不健康食品
等于否定了所有的便宜的油，最后比较了半天，AVOCADO OIL炒菜实在太贵了，
还是买CANOLA OIL，炒菜没办法少放点，蔬菜多数水煮一下用OLIVE OIL调一下吃。

laomei9 写了： 2024年 9月 22日 14:56 我也知道AVOCADO OIL做饭最好，现在所有的SEED OIL都被定为不健康食品
等于否定了所有的便宜的油，最后比较了半天，AVOCADO OIL炒菜实在太贵了，
还是买CANOLA OIL，炒菜没办法少放点，蔬菜多数水煮一下用OLIVE OIL调一下吃。

Canola oil应该极力避免，你都水煮菜了能用得了多少油

bam 写了： 2024年 9月 22日 16:37 Canola oil应该极力避免，你都水煮菜了能用得了多少油

很多东西还要靠炒的，比如，酸菜鱼肯定要炒吧
FRIED RICE也是用油大户，剩了米饭没人愿意吃
只能整这个，炒鸡蛋肯定也要油的，否则只能水煮蛋了
韩国年糕我也只会炒，只要不DEEP FRY油还是少了
很多。

laomei9 写了： 2024年 9月 22日 14:56 我也知道AVOCADO OIL做饭最好，现在所有的SEED OIL都被定为不健康食品
等于否定了所有的便宜的油，最后比较了半天，AVOCADO OIL炒菜实在太贵了，
还是买CANOLA OIL，炒菜没办法少放点，蔬菜多数水煮一下用OLIVE OIL调一下吃。

我现在很少爆锅。直接上各种调料酱。菜扔进去，加酱油或料酒或醋，收干了撒点橄榄油。

cboe 写了： 2024年 9月 22日 19:38 我现在很少爆锅。直接上各种调料酱。菜扔进去，加酱油或料酒或醋，收干了撒点橄榄油。

这才健康！赞！

比蛇腔的饮食不知道好多少贝

七刀买袋橙子多好。

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刚刚在Aldi, 1加仑的橙汁要7刀了

#1 刚刚在Aldi, 1加仑的橙汁要7刀了

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