#1 实话实说,将军们晨伯时会自制还是撸一发?
发表于 : 2025年 6月 10日 15:10
早上开会的话,就不能吧,否则精力受限??
一定要自制,“早酒晚茶五更色,劝君千万要不得”
有人不是天天发早酒的帖子。不过早上来一发,一天都迷糊。
为啥不能五更
太晚了,休息不好不能恢复。
凌晨3-5点,切忌行房,这一段时间是人身体阳气比较衰弱的时候,
这才是生活啊!
科学的说是免疫力,抵抗力最低的时候。
如果你是上夜班的人,早上喝点酒帮助睡眠是可以的,一般人还是算了吧,
也是采阴补阳效果最佳之时
五更行房,恐怕是采阳补阴了