#1 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 02:31
自己做了味增汤
，补充probiotics,
但是煮熟了，细菌应该没了？？
现在非常渴
一点也不健康。特别咸
，补充probiotics, 但是煮熟了，细菌应该没了？？
现在非常渴
一点也不健康。特别咸
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#2 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 11:32
那就喝点日本低盐酱油冲一冲
#3 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 11:49
除了高鹽，日本菜一定是健康的
那份量，除了含鹽量
無論如何都達不到不健康的標準
那份量，除了含鹽量
無論如何都達不到不健康的標準
#4 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 11:56
吃完日餐，感觉没饱，又来了一碗红烧肉
#5 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 11:58
我去寿司芭菲总是能吃得很撑
#6 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 12:12
有味增吃就不错了，还要啥自行车啊
#7 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 12:22
日餐健康就是靠分量少
一顿一口口在当前营养过剩的前提下能让你健康
一顿一口口在当前营养过剩的前提下能让你健康
#8 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 12:25
确实，就是分量少而已。
高盐，高碳水， 油炸，一点儿都不健康。最神奇的是去吃一碗拉面，很多小馆子最后还给一碗米饭
寿司好点，但是好像普通人家也不是可以随心所欲的吃的。
#9 Re: 🍜 谁说日本菜健康的？ 我吃了味增，非常渴！
发表于 ： 2025年 6月 16日 13:44
日餐里油炸真的挺多的。我不喜欢。寿司不是家常菜。len 写了： 2025年 6月 16日 12:25 确实，就是分量少而已。
高盐，高碳水， 油炸，一点儿都不健康。最神奇的是去吃一碗拉面，很多小馆子最后还给一碗米饭
寿司好点，但是好像普通人家也不是可以随心所欲的吃的。
什么小馆子这么大方。。。
我以前打工的日式快餐，关门时没饭了，就给他们多个寿司。