#1 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:35
深蹲200公斤，为啥背不起来冰箱？
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#2 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:39
这次靠体力吃饭，不用像包鱼塘那样大投入，李塘主这次不会再亏本了吧
#3 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:42
用力方向不对吧。以前我认识一个专门做搬家生意的，也是，大冰箱背着就跑。力气什么的也没我大，但我就弄不动。
#4 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:44
89公斤，你能背动？
#5 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:48
冰箱我肯定背不动。但是我深蹲有275磅啊，还是全蹲
#6 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:51
应该是深蹲和背冰箱用的肌肉群不一样
#7 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:53
没有找到合适的发力点，技巧不够。
#8 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:53
我有一个想法，200斤麦子不换肩，是不是一样的道理
#9 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 20:58
肥肠那么臭，为啥卤完就吃的没问题了？
#10 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 4日 21:00
用四十公斤的冰箱开始练，练半年肯定行
#11 Re: 有练健身的吗？请教个问题
发表于 ： 2025年 7月 5日 02:19
中国搬运工命真苦。美国这边没有电梯最多两三层吧？