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#1 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:26
keystone0504
140/90 今天去看牙量了量,以前一直正常,不过牙医说可能是紧张,也可能真的,我妈一家都有家族性高血压

#2 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:30
buce
叔是高血脂
都是疫情两年在家办公惹的祸
疫情后叔坚决要求on-site

#3 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:31
keystone0504
血压呢?
buce 写了: 2025年 7月 8日 18:30 叔是高血脂
都是疫情两年在家办公惹的祸
疫情后叔坚决要求on-site

#4 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:33
hongwei1124
叔早就开始吃药了。高血压。叔药后目前可以控制在135/80以下。早晨高,晚上低。叔尽量减低血压。喝椰子水,吃土豆香蕉杏仁干,补充钾。血压和脑力劳动有关,和寒冷有关,和酒精有关。这个是叔的经验之谈。也不知道补钾禁酒有什么作用,也许就是药物有作用。

#5 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:34
hongwei1124
叔运动一直都保持,吃的健康,体重控制平稳不胖,还是一样高血压。

#6 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:35
keystone0504
你有什么感觉没有,我每周踢三次球,每次都筋疲力尽,从来没感到过血压高
hongwei1124 写了: 2025年 7月 8日 18:33 叔早就开始吃药了。高血压。叔药后目前可以控制在135/80以下。早晨高,晚上低。叔尽量减低血压。喝椰子水,吃土豆香蕉杏仁干,补充钾。血压和脑力劳动有关,和寒冷有关,和酒精有关。这个是叔的经验之谈。也不知道补钾禁酒有什么作用,也许就是药物有作用。

#7 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:38
buce
keystone0504 写了: 2025年 7月 8日 18:31 血压呢?
我血压没问题
但是家庭里有高血脂亲戚
我觉得是遗传的

#8 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:40
keystone0504
深海鱼油有点用,我以前也高过,医生说高密度脂蛋白偏低,吃鱼油后正常了
buce 写了: 2025年 7月 8日 18:38 我血压没问题
但是家庭里有高血脂亲戚
我觉得是遗传的

#9 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:42
jcg2000
keystone0504 写了: 2025年 7月 8日 18:26 140/90 今天去看牙量了量,以前一直正常,不过牙医说可能是紧张,也可能真的,我妈一家都有家族性高血压
啥牙医这么多事,还量血压?

#10 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 18:55
changjiang
keystone0504 写了: 2025年 7月 8日 18:26 140/90 今天去看牙量了量,以前一直正常,不过牙医说可能是紧张,也可能真的,我妈一家都有家族性高血压
那该重视了,灌水不要动气 :D

#11 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 8日 19:10
Dashabi01
hongwei1124 写了: 2025年 7月 8日 18:33 叔早就开始吃药了。高血压。叔药后目前可以控制在135/80以下。早晨高,晚上低。叔尽量减低血压。喝椰子水,吃土豆香蕉杏仁干,补充钾。血压和脑力劳动有关,和寒冷有关,和酒精有关。这个是叔的经验之谈。也不知道补钾禁酒有什么作用,也许就是药物有作用。
你吃的什么药

#12 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 06:21
hongwei1124
Dashabi01 写了: 2025年 7月 8日 19:10 你吃的什么药
常见的地平药。

#13 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 06:22
hongwei1124
keystone0504 写了: 2025年 7月 8日 18:35 你有什么感觉没有,我每周踢三次球,每次都筋疲力尽,从来没感到过血压高
没感觉,经常量而已。

#14 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 07:33
tend
hongwei1124 写了: 2025年 7月 8日 18:33 叔早就开始吃药了。高血压。叔药后目前可以控制在135/80以下。早晨高,晚上低。叔尽量减低血压。喝椰子水,吃土豆香蕉杏仁干,补充钾。血压和脑力劳动有关,和寒冷有关,和酒精有关。这个是叔的经验之谈。也不知道补钾禁酒有什么作用,也许就是药物有作用。
高血压吃药降压,属于掩耳盗铃,跟胆固醇高吃塔丁药物一个路子。

#15 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 07:35
magongyige
tend 写了: 昨天 07:33 高血压吃药降压,属于掩耳盗铃,跟胆固醇高吃塔丁药物一个路子。
为什么吃他汀是掩耳盗铃?我就在吃呢

#16 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 11:23
jiujianoufu
hongwei1124 写了: 2025年 7月 8日 18:33 叔早就开始吃药了。高血压。叔药后目前可以控制在135/80以下。早晨高,晚上低。叔尽量减低血压。喝椰子水,吃土豆香蕉杏仁干,补充钾。血压和脑力劳动有关,和寒冷有关,和酒精有关。这个是叔的经验之谈。也不知道补钾禁酒有什么作用,也许就是药物有作用。
其实酒有降低血压作用。适当红酒有利心脏健康。不信可以试试。

#17 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 11:25
量子战士
jiujianoufu 写了: 昨天 11:23 其实酒有降低血压作用。适当红酒有利心脏健康。不信可以试试。
必须是地中海的干红

#18 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 11:30
弃婴千枝
keystone0504 写了: 2025年 7月 8日 18:26 140/90 今天去看牙量了量,以前一直正常,不过牙医说可能是紧张,也可能真的,我妈一家都有家族性高血压
吃太咸

我住院的时候,一天好几次血压,只要早上吃一点自己买的榨菜,第二天血压就上升10mmhg,不吃立马恢复

所以少吃点盐就好了

#19 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 12:54
oceansandjack
我戒烟一个月以后马上正常

#20 Re: 书血压也高了

发表于 : 2025年 7月 9日 12:58
tend
magongyige 写了: 昨天 07:35 为什么吃他汀是掩耳盗铃?我就在吃呢
胆固醇是人体自己产生的,占80%。胆固醇高说明人体需要它,你吃塔丁破坏肝脏合成胆固醇,表面上看胆固醇降低了,但是破坏了人体系统的自然调节