#1 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 16日 20:11
还可以说说在哪里打，这样大家出差旅游的时候，可以带着球鞋拍子去交流。双包奖励！
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#2 Re: 经常打羽毛球的人来报个到（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 16日 20:14
报到：我在丹佛，有一些羽毛球俱乐部。这里球速非常快，即使使用高原球（另加折球），球速仍然比平原快很多，体能消耗比平原小很多，打羽毛球是一种超级速度享受。喜欢爆杀钉地板得分的球友，不可错过！
#3 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 14:41
网球肘，已经歇了两个月了，还不知道需要多久才能恢复。。。
#4 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 15:31
报到了！
#5 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 15:39
网球肘的治疗我另发一贴。我这里羽毛球群好几个人正患这个病，有的已经治好了，有的还在挣扎中，每次去场边坐着看别人打 ...
#6 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 17:01
我最近在试Pickle ball，比羽毛球强度低些。
#7 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 17:28
pickleball对肘部的冲击还是有的，可以考虑用另一只手打。
#8 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 17:47
一年一次
上年纪胳膊腿都受不住了
上年纪胳膊腿都受不住了
#9 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 17日 17:50
贵在坚持和保养。50多一样可以身手矫健，起跳杀球。
#10 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 18日 00:07
乒乓球算不？俺每周打5到6次。我总觉得乒羽是近亲。
#11 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 18日 01:36
乒乓球一样乐趣无穷。本地也有很多乒乓高手，我已经跟不上他们的节奏了。
#12 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 19日 22:18
恭喜开版！
勉强每周打一次吧。免费的场地，天花板高度不大够
#13 Re: 经常打羽毛球的人来报个到（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 20日 03:04
报到yanb 写了： 2025年 7月 16日 20:14 报到：我在丹佛，有一些羽毛球俱乐部。这里球速非常快，即使使用高原球（另加折球），球速仍然比平原快很多，体能消耗比平原小很多，打羽毛球是一种超级速度享受。喜欢爆杀钉地板得分的球友，不可错过！
#14 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 20日 09:26
不止四肢，高強度心肺都受不了。只能玩玩了。
#15 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 20日 15:31
高強度受不了+1。羽毛球只能跟孩子在院子里打打了，正规场地根本受不了。昨天打乒乓球心跳又上了160，赶紧歇会儿。
#16 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 20日 18:45
我还好，暑期一周打两次羽毛球，每次三小时，这个很累；其它时间教教孩子乒乓球，只教半小时。
#17 Re: 经常打羽毛球的人来报个到吧（发双包子）
发表于 ： 2025年 7月 20日 21:20
支持版主。我在MSP，每周打一次2个小时左右。欢迎球友过来交流。