#1 叔今天开始戒烟，已经10个小时
发表于 ： 2025年 10月 3日 18:44
里贴为证、
里贴为证、
从来就没有对烟酒产生过兴趣
少了雄性一大体验啊
确实。抽烟确实是很爽的感觉
我保持一个月抽10支。
先抽一根，得有了精神再接着戒。
以我的戒烟经验，如果无疾病且60岁以下，最好的方式就是一刀切
书戒了20年，后来意识到抽烟帮助健康，就又抽了。不过是自己买的有机烟叶
帮助啥健康？心理健康吗
前两周是最难的，戒断效应
嗯，主要是心理反应，假借生理反应，我上次戒了几个月
我快6个月了
要是朋友聚会喝点酒 你就抽别人的几根，没事
当然你不能天天聚会
非也。举个例子，有实验结果。每天给白鼠抽相当于人一天一条的烟量，结果抽烟白鼠比对照白鼠寿命长百分之三十。另外请找出任何一个双盲random sampling的实验或抽查，证明抽烟有害。
当然有一个。是使用了身体越好癌症长得越快的转基因白鼠。
Onlymoi 写了： 2025年 10月 3日 19:36非也。举个例子，有实验结果。每天给白鼠抽相当于人一天一条的烟粮，结果抽烟白鼠比对照白鼠寿命长百分之三十。另外请找出任何一个双盲random sampling的实验或抽查，证明抽烟有害。
至少费钱吧
我现在只抽美国精神，一包十几块，两天一包，干点啥不好
我一年抽半年，很容易戒掉，但更容易又抽上。
自己买烟管，烟叶，自己做。费钱不多。相对于健康好处
DIY烟抽起来干净味道不错。我偶尔在车库里抽，从来不会在里面留下那种去不掉的烟味。总之自制言没有商品烟里的各种坏处