共 2 条评论

1. 

   Hkjk

   昨天 06:29

   土豆，玉米，大米，麦子，，，

   应该是土豆吧，听说，土豆+牛奶（或者鸡蛋，主要是为了获取蛋白质），可以提供人所需所有营养

   另外，土豆是营养最均衡食物，人如果只吃一种食物的话，吃土豆存活的时间最长

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2. 

   redot

   昨天 05:12

   过分的减糖，不升糖，也是一种廉颇糖是力量和智慧的来源和动力
   绝则错，平衡才好

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