健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

版主: huangchong

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pathdream(葱韭集团团长)楼主
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健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 pathdream(葱韭集团团长)楼主 »

小薇是一位都市白领。和大多数人一样,她每周去健身房几次。

令她羞愧的是,她上次在健身房时突然达到了高潮。

这让她很困惑。她明明训练得很认真,可是怎么可能高潮,怀疑自己的身体是不是出了什么问题。

其实这并不是一种病,在健身界被称为“coregasmus”(核心高潮),而且是一种比较少见,但却存在的现象。



什么是核心高潮?

核心高潮是在进行各种运动或锻炼时突然出现的类似高潮的快感。



这种感觉通常在进行核心肌肉锻炼时出现,比如腹肌、背部肌肉等,尤其是强度较高、持续时间较长时。

硬核性高潮通常并不伴随着性欲,而是身体的一种生理反应。

核心高潮的原因

目前科学界尚不清楚核心高潮的确切原因,但有几种可能的解释:

1、运动引起的生理反应:高强度的核心肌运动可以导致盆底肌肉的紧张和兴奋,进而产生类似性高潮的感觉。

2.神经递质释放:运动促使身体释放多巴胺等神经递质,这些化学物质也在性高潮时释放,可以带来类似的愉悦感。

3.身体反应的个体差异:每个人的身体对运动的反应不同,有些人在运动时可能更容易体验到愉悦的感觉。



如何应对核心高潮

核心高潮是一种正常的生理反应,通常无害,不会对身体健康产生不利影响。

然而,对于某些人来说,这种感觉可能会令人不安或尴尬。以下是处理核心高潮的一些建议:



1、放松心情:首先,你需要明白,核心高潮是一种正常现象,无需不知所措或焦虑。

2、适度调整运动强度:如果在特定运动中出现核心高潮,可以适度调整运动强度或选择不同类型的运动。



3、选择合适的锻炼环境:如果你对核心高潮感到尴尬,可以选择在私人场所锻炼,或者参加私人教练的训练,避免在公共场所出现尴尬情况。

核心高潮是一种罕见但存在的现象,发生在核心练习过程中。

尽管科学界尚未完全了解其原因,但普遍认为是由于运动引起的生理反应和神经递质释放所致。

对于大多数人来说,核心高潮是正常的,无需担心。

如果感到焦虑或尴尬,可以适度调整运动强度或选择合适的训练环境。
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

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看牛观猪喊熊,自娱自乐
股市变幻莫测,不作不死
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肚欲鸣(没想到啊没想到)
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

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就是说不需要男人也行了。这是病得治
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

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这是打通了某些脉,使之相连了。其中必有性脉

及昭宗被轼,携其族往依王审知,终身不食梁䘵。捐馆日,留一箧缄鐍甚密。家人意为珍玩,发之,唯得烧残龙凤烛百余条。盖在翰林日,昭宗夜对金銮,宫人秉烛以送。偓悉藏之,识不忘也。偓富才情,词致婉丽,幼喜闺阁诗。后遭国祸,出语依于节义,得诗人之正焉。

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YouHi
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 YouHi »

当时健身教练在干什么?这是问题关键。
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你也是Trump U毕业的吗???
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zeami(狼VP狈¿为奸)
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 zeami(狼VP狈¿为奸) »

朔方节度使 写了: 2023年 8月 4日 12:08 这是打通了某些脉,使之相连了。其中必有性脉
任脉。大胜票价啊。。
⚪︎ 辟邪剑法七折大酬宾~~
pathdream(葱韭集团团长)楼主
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 pathdream(葱韭集团团长)楼主 »

打通任督二脉
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datoumao(大头猫)
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 datoumao(大头猫) »

尼玛完了完了,粮公要失业了
Savage
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 Savage »

不就是买题常说的 颅内高潮?
pathdream(葱韭集团团长)楼主
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 pathdream(葱韭集团团长)楼主 »

白牛疯为啥不去做健身教练呢
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bigbendan
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 bigbendan »

Savage 写了: 2023年 8月 4日 13:19 不就是买题常说的 颅内高潮?
virtual reality.

书中自有颜如玉,坐禅老翁捶破鼓,
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 萧武达(shiaovd) »

简单吧,某些部位被重复刺激 超过了阈值
核心在于这种高潮的外在表现是怎么样的
如果只是潮红,流汗和呼吸急促就没什么
如果有痉挛失去意识的呼喊就比较尴尬了
细节揭露一下?
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ziyan(helloworld)
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 ziyan(helloworld) »

中学的时候参加全国奥林匹克物理竞赛,一半时间过去了,从头到尾没有一题能找到思绪。看周围学生都在奋笔疾书,我如坐针毡,这时候。。。
哎,尴尬的很啊。。。

中间休息上厕所清理了一下,回来居然心情平静了很多,而后脑洞大开,许多题目迎刃而解,最后拿了铜牌。

做物理题居然能性高潮,我更坚定了要当科学家的道路
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 huangchong(净坛使者) »

ziyan 写了: 2023年 8月 5日 09:29 中学的时候参加全国奥林匹克物理竞赛,一半时间过去了,从头到尾没有一题能找到思绪。看周围学生都在奋笔疾书,我如坐针毡,这时候。。。
哎,尴尬的很啊。。。

中间休息上厕所清理了一下,回来居然心情平静了很多,而后脑洞大开,许多题目迎刃而解,最后拿了铜牌。

做物理题居然能性高潮,我更坚定了要当科学家的道路
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Re: 健身时,突然感觉到了高潮,这是怎么回事?

帖子 Savage »

条条大路通高潮
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