版友们的ABC儿子都是big boy嘛？

[gounahaozi]

分享一下

多高

有没有刻意注意青春期的营养，运动之类的

[noles]

先讲讲你孩子？ 我家没有boy没法分享。

[53general]

到现在还是中等个，同龄的50%左右。这个和基因相关度高，营养和运动影响有限。

[wildthing]

分享一下

多高

有没有刻意注意青春期的营养，运动之类的

我儿子还没有我高。营养锻炼都比我强多了。没有用。

[gounahaozi]

到现在还是中等个，同龄的50%左右。这个和基因相关度高，营养和运动影响有限。

为啥

感觉版上家里的ABC儿子都是6尺2啊

[杨和柳]

1）多睡觉，不允许熬夜。
2）牛奶当水喝
3）多吃肉，不许喝汤。吃肉不发胖，喝汤容易发胖
4）跳跃性运动，参加club和比赛，篮球羽毛球
5）坚持游泳，从小就在泳池里，一个level一个level往上走，直到拿到游泳教练的证儿。在泳池里泡着有浮力，孩子能长个儿。
6）抽条个子达标之后才允许去撸铁，把肩膀拉宽。

[53general]

我儿子还没有我高。营养锻炼都比我强多了。没有用。

你家廉颇不高吧？好像男孩像妈的更多一些。

[wildthing]

你家廉颇不高吧？好像男孩像妈的更多一些。

老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已

[gounahaozi]

老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已

6尺够了

不矮了

如果不从事专业运动

足够了

6尺可是1米82-1米83啊

[pplar]

1）多睡觉，不允许熬夜。
2）牛奶当水喝
3）多吃肉，不许喝汤。吃肉不发胖，喝汤容易发胖
4）跳跃性运动，参加club和比赛，篮球羽毛球
5）坚持游泳，从小就在泳池里，一个level一个level往上走，直到拿到游泳教练的证儿。在泳池里泡着有浮力，孩子能长个儿。
6）抽条个子达标之后才允许去撸铁，把肩膀拉宽。

这每一条，听着很有道理。

[pplar]

男娃/女娃至少多高算合适？

180cm/165cm？

[杨和柳]

男娃/女娃至少多高算合适？

180cm/165cm？

女孩子我也喜欢高点儿的，我看那种172的女生才叫鹤立鸡群，气场气质就是睥睨众生的样子，我没长到那么高，上学老远看到体育系女生去打饭的样子就仰慕。当然165不矮就是了。

[53general]

这每一条，听着很有道理。

吃肉喝汤这一条有点摸不着头脑，明显反常识啊。
游泳其实并不能特别地增高，其他跑跳运动相比，浮力效应是个Myth。
另外我加一个，跳绳，简单易行，0成本，是个很好的锻炼。

[chace]

为啥

感觉版上家里的ABC儿子都是6尺2啊

叔在华人教会里看到的ABC 没有6尺2的

[noles]

叔在华人教会里看到的ABC 没有6尺2的

是不是南方？ 我们这里的绝大多数男孩也不高。个别两个到六尺。

[noles]

老婆也不矮啊
所以奇怪啊。
我几乎六尺，我儿子还要矮一寸。不过现在才十六。可以再长一寸。那也就是和我一样而已

16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。

[fukwumao]

就一样

吃牛肉

顿顿吃

[gounahaozi]

16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。

6 inch 是 15 cm

你16岁以后

长了15 cm？

长这么猛？

我就缺这种身高爆发

特别遗憾

[noles]

6 inch 是 15 cm

你16岁以后

长了15 cm？

长这么猛？

我就缺这种身高爆发

特别遗憾

是的。那时候长的太快，晚上睡觉腿都抽筋醒来。

[wildthing]

16-18 很可能蹿一蹿。我16岁上大学时才1.62，毕业时增加了6inch. 在大学玩篮球多是主要原因。

我16-20之间长了10公分。不过我十六的时候还没有发育完全，但我儿子现在的嗓音比我还低沉了。