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版主： Softfist
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hhcare（钟馗）楼主
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由 hhcare（钟馗）楼主 »
八块五没有涨价
吃完还饿
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labi
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由 labi »
keep fit 吃太多干嘛
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ziganwu
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由 ziganwu »
hhcare 写了： 2025年 6月 16日 14:51
八块五没有涨价
吃完还饿
stay hungry，53少吃点有好处
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bam
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由 bam »
labi 写了： 2025年 6月 16日 14:51
keep fit 吃太多干嘛
属实，一天两餐，每天保持几百卡热量缺口，吃够蛋白质+撸铁，保证你身材爆好
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bam
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由 bam »
hhcare 写了： 2025年 6月 16日 14:51
八块五没有涨价
吃完还饿
糖尿病的一个典型症状就是容易饥饿
血糖正常的人即使16小时不进食也不会有很明显的饥饿感
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hhcare（钟馗）楼主
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由 hhcare（钟馗）楼主 »
那还出国干啥，
愿意饿一点， 毛主席年代最健康。
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量子战士
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由 量子战士 »
你们这帮坐办公室的永远体会不了工地搬砖的
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ziganwu
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由 ziganwu »
hhcare 写了： 2025年 6月 16日 15:00
那还出国干啥，
愿意饿一点， 毛主席年代最健康。
你造谣，主席时候一天五顿
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yokel（uuuu）
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由 yokel（uuuu） »
bam 写了： 2025年 6月 16日 14:56
糖尿病的一个典型症状就是容易饥饿
血糖正常的人即使16小时不进食也不会有很明显的饥饿感
三天吃两顿
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bam
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由 bam »
量子战士 写了： 2025年 6月 16日 15:19
你们这帮坐办公室的永远体会不了工地搬砖的
叔每天高强度撸铁3小时，每周三次有氧，如何？
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mingliu（其实我不是刘明明）
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由 mingliu（其实我不是刘明明） »
bam 写了： 2025年 6月 16日 15:32
叔每天高强度撸铁3小时，每周三次有氧，如何？
你如果用这个时间高强度搬砖，早就实现财务自由了
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量子战士
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由 量子战士 »
bam 写了： 2025年 6月 16日 15:32
叔每天高强度撸铁3小时，每周三次有氧，如何？
没撸过铁，不知道。
但总觉得，撸铁撸不动了可以不撸，搬砖搬不动了不能不搬。
换句话说，撸铁吃饭可以悠着点，搬砖吃饭得往饱了吃。
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mingliu（其实我不是刘明明）
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由 mingliu（其实我不是刘明明） »
bam 写了： 2025年 6月 16日 14:56
糖尿病的一个典型症状就是容易饥饿
血糖正常的人即使16小时不进食也不会有很明显的饥饿感
16小时没有饥饿感？！
那是嗑药的吧
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bam
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由 bam »
mingliu 写了： 2025年 6月 16日 15:39
你如果用这个时间高强度搬砖，早就实现财务自由了
有没有一种可能早已经自由了？
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bam
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由 bam »
mingliu 写了： 2025年 6月 16日 15:40
16小时没有饥饿感？！
那是嗑药的吧
16+8进食法听说过没？
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mingliu（其实我不是刘明明）
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由 mingliu（其实我不是刘明明） »
bam 写了： 2025年 6月 16日 15:42
有没有一种可能早已经自由了？
没可能
已经自由的都是每天高强度撸模特
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由 mitbbsnew »
bam 写了： 2025年 6月 16日 14:56
糖尿病的一个典型症状就是容易饥饿
血糖正常的人即使16小时不进食也不会有很明显的饥饿感
完了我老饿。
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mingliu（其实我不是刘明明）
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由 mingliu（其实我不是刘明明） »
bam 写了： 2025年 6月 16日 15:43
16+8进食法听说过没？
这么高端？
我赶紧去学习一下，免得落伍~~~
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由 mitbbsnew »
bam 写了： 2025年 6月 16日 15:32
叔每天高强度撸铁3小时，每周三次有氧，如何？
牛逼
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bam
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由 bam »
mingliu 写了： 2025年 6月 16日 15:45
这么高端？
我赶紧去学习一下，免得落伍~~~
一点不高端，很普通，而且流传很多年了，至于还不好因人而异众说纷纭
