工作和生活让我长期抑郁

[superdsb]

先说工作。科研不停的需要拿funding 可是接连两个grant 都失败了。 年轻的时候非常想当PI, 可是现在当了PI 竟然觉得科研非常荒谬。需要不停的申请grant 工作很努力然而命运掌握在别人手中。 每天都提不起精神，今天又有一个grant 失败了，整个人都感觉很软很无力。 找不到继续的动力。我觉得这么多年了，我再也受不了科研了。

生活方面，育儿消费高。老公非要明年送私校。 生活压力大，不过还好老公工作稳定。但我跟我原生家庭切割了。 有毒父母，从小逼我学习，读博，都是为了他们的面子。甚至逼婚有钱人为了他们的面子。 后来动不动就是找我要从美国给他们寄东西，要的东西都是几千美元起步，还要求我给他们买名车，名牌衣服，名包香水，移民，等等， 稍后不顺就对我辱骂，从没有想过尊重我的人格。虽然我现在切割了不受这些人影响了，但偶尔还是觉得我的人生很悲哀。 就是莫名其妙的sad, 想大哭，无力感，不知从何而来。

这是不是说明我不适合现在的工作？是不是做着喜爱的工作，每天都是充满能量，充满感恩的？ 我觉得我真的得很从前说再见了。 原生家庭这个我无论如何也改变不了。 切割是我最后能做的了。 工作这个是不是只要换了我整个人就能焕然一新？ 我是不是抑郁了？ 觉得现在这个科研非常影响我的mental health

更新：今天一大早打开邮件，有毒父母竟然发email来卖惨勒索了。 对这些人挺无语的，写小作文声情并茂的伪装多么爱我。写的凄凄惨惨戚戚，我都怀疑他们是不是用ChatGTP写的？ 跟在电话里面疯狂的辱骂我的简直判若两人！ 好想吐， 不就是希望我提供经济和情绪价值吗？ 我真的无法提供。

他们不是没有过机会，十多二十年来，从来都是粗暴对我，凡事看不顺眼就辱骂，在我生日当天也是冷言冷语，说我不给他们养老就威胁断了关系。 说实话我真是求之不得。 这些年他们已经作得我对他们没有任何感情了。 很巧怎么这些烂人烂事都在同一天发生？

今天早上当着老公的面崩溃大哭。 我觉得我从小到大，生长和工作的环境缺乏尊重， 学术也是一个很大的abusive environment , 教导人长期否定自我，这不够那不行， 永远也得不到认同。 我觉得我想要的只是一个温暖的工作环境和家庭环境， 尊重人，培养人，认可人们的付出，而不是你能拿多少funding 养学校的admin 拿不到就走人。。。 或者像我的有毒父母，只在乎我给他们多少钱，是否给他们长脸， 接他们伺候，给他们移民，要是都没有，就恶言恶语让我立马滚蛋。

今天情绪不稳定，语无伦次。我现在想要做的，只是离开这些人和事，找到一个真正value 我的环境。

[keystone0504]

你的命真苦啊

[beijingren3]

[matlab]

原帖主心态有问题
什么叫PI命运掌握在别人手里
在大厂或者任何地方搬砖，命运掌握在自己手里？

[stlstl]

碰上了有毒父母，只有坚强地割断才能有新生

[EZB88]

命运什么时候握在自己手里了，但自己的路还是可以自己选择，和有毒原生家庭切割，彻底的切割是重要的第一部。

唉，是怎么把日子过成这样的

[irisyuan]

原帖主心态有问题
什么叫PI命运掌握在别人手里
在大厂或者任何地方搬砖，命运掌握在自己手里？

她这个跟工作说实话关系不大。主要是她家庭。她干啥都得抑郁

[benja]

多去教会呆呆。和教友们倾诉倾诉。

先说工作。科研不停的需要拿funding 可是接连两个grant 都失败了。 年轻的时候非常想当PI, 可是现在当了PI 竟然觉得科研非常荒谬。需要不停的申请grant 工作很努力然而命运掌握在别人手中。 每天都提不起精神，今天又有一个grant 失败了，整个人都感觉很软很无力。 找不到继续的动力。我觉得这么多年了，我再也受不了科研了。

生活方面，育儿消费高。老公非要明年送私校。 生活压力大，不过还好老公工作稳定。但我跟我原生家庭切割了。 有毒父母，从小逼我学习，读博，都是为了他们的面子。甚至逼婚有钱人为了他们的面子。 后来动不动就是找我要从美国给他们寄东西，要的东西都是几千美元起步，还要求我给他们买名车，名牌衣服，名包香水，移民，等等， 稍后不顺就对我辱骂，从没有想过尊重我的人格。虽然我现在切割了不受这些人影响了，但偶尔还是觉得我的人生很悲哀。 就是莫名其妙的sad, 想大哭，无力感，不知从何而来。

这是不是说明我不适合现在的工作？是不是做着喜爱的工作，每天都是充满能量，充满感恩的？ 我觉得我真的得很从前说再见了。 原生家庭这个我无论如何也改变不了。 切割是我最后能做的了。 工作这个是不是只要换了我整个人就能焕然一新？ 我是不是抑郁了？ 觉得现在这个科研非常影响我的mental health

更新：今天一大早打开邮件，有毒父母竟然发email来卖惨勒索了。 对这些人挺无语的，写小作文声情并茂的伪装多么爱我。写的凄凄惨惨戚戚，我都怀疑他们是不是用ChatGTP写的？ 跟在电话里面疯狂的辱骂我的简直判若两人！ 好想吐， 不就是希望我提供经济和情绪价值吗？ 我真的无法提供。

他们不是没有过机会，十多二十年来，从来都是粗暴对我，凡事看不顺眼就辱骂，在我生日当天也是冷言冷语，说我不给他们养老就威胁断了关系。 说实话我真是求之不得。 这些年他们已经作得我对他们没有任何感情了。 很巧怎么这些烂人烂事都在同一天发生？

今天早上当着老公的面崩溃大哭。 我觉得我从小到大，生长和工作的环境缺乏尊重， 学术也是一个很大的abusive environment , 教导人长期否定自我，这不够那不行， 永远也得不到认同。 我觉得我想要的只是一个温暖的工作环境和家庭环境， 尊重人，培养人，认可人们的付出，而不是你能拿多少funding 养学校的admin 拿不到就走人。。。 或者像我的有毒父母，只在乎我给他们多少钱，是否给他们长脸， 接他们伺候，给他们移民，要是都没有，就恶言恶语让我立马滚蛋。

今天情绪不稳定，语无伦次。我现在想要做的，只是离开这些人和事，找到一个真正value 我的环境。

[jg51]

黄牛大妈跑到异地它乡，语言障碍，文化沟通不畅，这种问题连个therapist都看不了

[amylee]

+1

[konichiwa]

这种情况必须离！

先说工作。科研不停的需要拿funding 可是接连两个grant 都失败了。 年轻的时候非常想当PI, 可是现在当了PI 竟然觉得科研非常荒谬。需要不停的申请grant 工作很努力然而命运掌握在别人手中。 每天都提不起精神，今天又有一个grant 失败了，整个人都感觉很软很无力。 找不到继续的动力。我觉得这么多年了，我再也受不了科研了。

生活方面，育儿消费高。老公非要明年送私校。 生活压力大，不过还好老公工作稳定。但我跟我原生家庭切割了。 有毒父母，从小逼我学习，读博，都是为了他们的面子。甚至逼婚有钱人为了他们的面子。 后来动不动就是找我要从美国给他们寄东西，要的东西都是几千美元起步，还要求我给他们买名车，名牌衣服，名包香水，移民，等等， 稍后不顺就对我辱骂，从没有想过尊重我的人格。虽然我现在切割了不受这些人影响了，但偶尔还是觉得我的人生很悲哀。 就是莫名其妙的sad, 想大哭，无力感，不知从何而来。

这是不是说明我不适合现在的工作？是不是做着喜爱的工作，每天都是充满能量，充满感恩的？ 我觉得我真的得很从前说再见了。 原生家庭这个我无论如何也改变不了。 切割是我最后能做的了。 工作这个是不是只要换了我整个人就能焕然一新？ 我是不是抑郁了？ 觉得现在这个科研非常影响我的mental health

更新：今天一大早打开邮件，有毒父母竟然发email来卖惨勒索了。 对这些人挺无语的，写小作文声情并茂的伪装多么爱我。写的凄凄惨惨戚戚，我都怀疑他们是不是用ChatGTP写的？ 跟在电话里面疯狂的辱骂我的简直判若两人！ 好想吐， 不就是希望我提供经济和情绪价值吗？ 我真的无法提供。

他们不是没有过机会，十多二十年来，从来都是粗暴对我，凡事看不顺眼就辱骂，在我生日当天也是冷言冷语，说我不给他们养老就威胁断了关系。 说实话我真是求之不得。 这些年他们已经作得我对他们没有任何感情了。 很巧怎么这些烂人烂事都在同一天发生？

今天早上当着老公的面崩溃大哭。 我觉得我从小到大，生长和工作的环境缺乏尊重， 学术也是一个很大的abusive environment , 教导人长期否定自我，这不够那不行， 永远也得不到认同。 我觉得我想要的只是一个温暖的工作环境和家庭环境， 尊重人，培养人，认可人们的付出，而不是你能拿多少funding 养学校的admin 拿不到就走人。。。 或者像我的有毒父母，只在乎我给他们多少钱，是否给他们长脸， 接他们伺候，给他们移民，要是都没有，就恶言恶语让我立马滚蛋。

今天情绪不稳定，语无伦次。我现在想要做的，只是离开这些人和事，找到一个真正value 我的环境。