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安洗莹习惯在比赛前半段控制节奏,后半段发力冲刺,她凭借出色的体能和稳固的防守,成为了女单界的佼佼者。朴柱奉指出:“如今,与安洗莹对阵的选手们不再等待,而是急于速战速决。”他进一步分析对手策略的变化,并建议安洗莹:“安洗莹也需从比赛初期就提升速度。”这意味着,安洗莹不应再刻意控制比赛节奏,而应在对手发起攻势时立即反击。
朴柱奉表示:“像陈雨菲或山口茜这样的选手,能在羽毛球飞得较低时(适合扣杀的高度)迅速起跳扣杀。安洗莹虽不像她们那样具有力量型选手的特点,但哪怕多跳高1厘米杀球也好。”这也是他强调步法训练的原因。
朴柱奉还打算引导安洗莹改变挥拍方式。大多数羽毛球教练认为安洗莹的杀球威力比其他选手稍弱。
朴柱奉说:“我告诉她,即使不用到肩膀,也要利用肘部和手腕,瞬间发力扣杀。关键不在于更强的攻击力量,而在于更快的攻击速度。”他还特别指示安洗莹要加强手指发力。
安洗莹也将提升进攻作为首要目标,她指出劲敌陈雨菲是目前进攻最强的选手,“我也应达到她那样的水平。”
朴柱奉对安洗莹要求这么高?
版主: yanb
#2 Re: 朴柱奉对安洗莹要求这么高?
丰富打法改进技术的思路还是不错的,安现在还年轻,有这个资本。
她现在的身体能力超人,只要她提速,没有任何人跟得上,从而会创造出进攻得分的机会。但是,她本身的进攻技术,确实不是最优秀,不如陈雨霏。举个简单例子,她从来打不出陈雨霏那种超大角度、带着明显弧线、隐蔽性极强的大斜线劈杀。
安目前的打法,控制节奏为主,后程发力加速,没有什么问题,但对自身的消耗也非常大。朴的意思,应该是寻求提升攻击效率吧。
她现在的身体能力超人,只要她提速,没有任何人跟得上,从而会创造出进攻得分的机会。但是,她本身的进攻技术,确实不是最优秀,不如陈雨霏。举个简单例子,她从来打不出陈雨霏那种超大角度、带着明显弧线、隐蔽性极强的大斜线劈杀。
安目前的打法,控制节奏为主,后程发力加速,没有什么问题,但对自身的消耗也非常大。朴的意思,应该是寻求提升攻击效率吧。
上次由 yanb 在 2025年 7月 18日 15:48 修改。
原因: 未提供修改原因
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#4 Re: 朴柱奉对安洗莹要求这么高?
朴柱奉还打算引导安洗莹改变挥拍方式。
我个人对这点极感兴趣。安的挥拍方式被很多业余爱好者认为是最先进的技术,动作小,发力快,隐蔽强(需要极强的身体爆发力),但是其控制性和欺骗性就显得不那么足。
这个东西怎么改?改了是提升还是减弱?还真难说。
我个人对这点极感兴趣。安的挥拍方式被很多业余爱好者认为是最先进的技术,动作小,发力快,隐蔽强(需要极强的身体爆发力),但是其控制性和欺骗性就显得不那么足。
这个东西怎么改?改了是提升还是减弱?还真难说。
#5 Re: 朴柱奉对安洗莹要求这么高?
朴柱奉说:“我告诉她,即使不用到肩膀,也要利用肘部和手腕,瞬间发力扣杀。关键不在于更强的攻击力量,而在于更快的攻击速度。”他还特别指示安洗莹要加强手指发力。
真希望能看到朴进行指导的技术细节,但这似乎不大可能。
以我个人的理解,朴再强,他也只是双打选手出生,未曾领略过单打的最高境界(安目前的单打境界,就是他做运动员时远远不能企及的)。他在日本指导出来的奥园和山口,水平很高,拼劲惊人,但是手上技术很一般,离安洗莹很远,离陈雨霏就更远了。
不过朴可能是借用单打专职教练的观点?
拭目以待吧。
真希望能看到朴进行指导的技术细节,但这似乎不大可能。
以我个人的理解,朴再强,他也只是双打选手出生,未曾领略过单打的最高境界(安目前的单打境界,就是他做运动员时远远不能企及的)。他在日本指导出来的奥园和山口,水平很高,拼劲惊人,但是手上技术很一般,离安洗莹很远,离陈雨霏就更远了。
不过朴可能是借用单打专职教练的观点?
拭目以待吧。
上次由 yanb 在 2025年 7月 18日 18:35 修改。
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#8 Re: 朴柱奉对安洗莹要求这么高?
同意,不觉得朴柱奉在单打技术上的理解能比安洗莹高。安这几年女单是绝对统治地位。
日本的两个女单都是糙姐,靠的是跑不死,跟安洗莹的打法没法比。真要说,小戴才是安洗莹需要学习的对象。
陈雨菲也是防守反击型打法,一旦落入下风,翻盘的能力有限。
日本的两个女单都是糙姐,靠的是跑不死,跟安洗莹的打法没法比。真要说,小戴才是安洗莹需要学习的对象。
陈雨菲也是防守反击型打法,一旦落入下风,翻盘的能力有限。
yanb 写了: 2025年 7月 18日 15:58 朴柱奉说:“我告诉她,即使不用到肩膀,也要利用肘部和手腕,瞬间发力扣杀。关键不在于更强的攻击力量,而在于更快的攻击速度。”他还特别指示安洗莹要加强手指发力。
真希望能看到朴进行指导的技术细节,但这似乎不大可能。
以我个人的理解,朴再强,他也只是双打选手出生,未曾领略过单打的最高境界(安目前的单打境界,就是他做运动员时远远不能企及的)。他在日本指导出来的奥园和山口,水平很高,拼劲惊人,但是手上技术很一般,离安洗莹很远,离陈雨霏就更远了。
不过朴可能是借用单打专职教练的观点?
拭目以待吧。