大部分将军乳糖不耐，喝纯牛奶必窜稀，但是又不敢承认

[yugong]

你个老母母少bb，乳糖不耐受是肠道乳糖酶不够，多喝点，乳糖酶多了就耐受了

你这个没文化的，你基因里不能产生乳糖酶，这是无法锻炼的。你只是肠道里培养了一些分解乳糖的细菌，但是细菌数量有限，你如果喝过多牛奶，细菌忙不过来，你还是要拉肚子。但是如果你是基因上产生乳糖酶，那么你喝过量牛奶也一点事情没有。

就好像酒量不好的人，再怎么锻炼也就是稍微多喝一点。而基因上分解酒精酶的人喝酒可以做到千杯不醉。