失眠怎么治？ - 新未名空间

失眠怎么治？

版主： Softfist

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matf楼主: 论坛支柱; 帖子互动： 211; 帖子： 13103; 注册时间： 2022年 9月 30日 19:38

失眠怎么治？

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帖子由 matf楼主 » 2023年 1月 7日 02:11

有没有什么好办法？叔这一个月三四点就醒了

Pharma（熊猫）: 见习写手; 帖子互动： 4; 帖子： 94; 注册时间： 2022年 7月 30日 20:29

Re: 失眠怎么治？

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帖子由 Pharma（熊猫） » 2023年 1月 7日 02:17

设量运动总有好处

hhcare（钟馗）: 论坛元老

2024年度十大优秀网友; 帖子互动： 1936; 帖子： 59091; 注册时间： 2022年 7月 29日 10:28

Re: 失眠怎么治？

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帖子由 hhcare（钟馗） » 2023年 1月 7日 02:25

喝牛奶
睡觉前两杯

konichiwa: 论坛元老; 帖子互动： 861; 帖子： 20005; 注册时间： 2022年 10月 5日 22:05

Re: 失眠怎么治？

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帖子由 konichiwa » 2023年 1月 7日 02:49

睡前喝点酒

一觉睡到早上9点

今日加沙
明日台湾

nobrain: 知名作家; 帖子互动： 28; 帖子： 1129; 注册时间： 2022年 7月 24日 23:31

Re: 失眠怎么治？

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帖子由 nobrain » 2023年 1月 7日 03:23

多艹艹

atman: 职业作家; 帖子互动： 12; 帖子： 729; 注册时间： 2022年 7月 25日 15:13

Re: 失眠怎么治？

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帖子由 atman » 2023年 1月 7日 03:51

法轮大法不管失眠？

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