#21 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 11:45
亚男如果能足够有氧运动 不刻意系统的练力量
大概能达到8，目测体脂率12-14%
大概能达到8，目测体脂率12-14%
678绝对是练了足够的有氧 长跑或者游泳等
腹肌分块绝对是痩出来的
体脂不足够低，再怎么练腹肌也看不出分块
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#22 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 11:48
腹肌分块绝对是痩出来的
体脂不足够低，再怎么练腹肌也看不出分块
#23 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:07
像高妹这样的传统国女应该喜欢文人雅士弱鸡书生吧
#24 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:12
不喜欢弱鸡，喜欢紧致有肌肉，但不是一块块跟穿了羽绒服那样鼓大包
肚子收紧就行了，不喜欢123456
#25 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:21
我忘了哪个文章上说 妇女们最爱钻在被窝里看水浒里一把护心毛的李逵的章节了
#26 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:30
所有西方肌肉男，俺看得上的只有Vin Diesel
。虽然光头，但一点都不油腻。贵族风格男里，Brad Pitt。其他的都没感觉包括阿汤哥 华男明星里，喜欢的可就多了（这里放流口水的图标）
#27 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:35
一个柴油机一个比特犬Highly 写了： 2025年 2月 26日 12:30 所有西方肌肉男，俺看得上的只有Vin Diesel
华男明星里，喜欢的可就多了（这里放流口水的图标）
看出来了你的爱好了
#28 Re: 高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个
发表于 ： 2025年 2月 26日 12:55
IC，高妹喜欢干货