高妹，吱吱，弦乐，星光，月光，甜甜，et al, 你们挑一个

[rotvap]

亚男如果能足够有氧运动 不刻意系统的练力量

大概能达到8，目测体脂率12-14%

[rotvap]

我觉得678都练过，3可能是吃得健康还少或者是一般吃法但是稍微锻炼的；
正常人那是1245，哎，油腻。。。

678绝对是练了足够的有氧 长跑或者游泳等

腹肌分块绝对是痩出来的

体脂不足够低，再怎么练腹肌也看不出分块

[datoumao]

像高妹这样的传统国女应该喜欢文人雅士弱鸡书生吧

[Highly]

像高妹这样的传统国女应该喜欢文人雅士弱鸡书生吧

不喜欢弱鸡，喜欢紧致有肌肉，但不是一块块跟穿了羽绒服那样鼓大包

肚子收紧就行了，不喜欢123456

[microfish]

像高妹这样的传统国女应该喜欢文人雅士弱鸡书生吧

我忘了哪个文章上说 妇女们最爱钻在被窝里看水浒里一把护心毛的李逵的章节了

[Highly]

我忘了哪个文章上说 妇女们最爱钻在被窝里看水浒里一把护心毛的李逵的章节了

所有西方肌肉男，俺看得上的只有Vin Diesel 。虽然光头，但一点都不油腻。贵族风格男里，Brad Pitt。其他的都没感觉包括阿汤哥

华男明星里，喜欢的可就多了（这里放流口水的图标）

[microfish]

所有西方肌肉男，俺看得上的只有Vin Diesel 。虽然光头，但一点都不油腻。贵族风格男里，Brad Pitt。其他的都没感觉包括阿汤哥

华男明星里，喜欢的可就多了（这里放流口水的图标）

一个柴油机一个比特犬
看出来了你的爱好了

[datoumao]

不喜欢弱鸡，喜欢紧致有肌肉，但不是一块块跟穿了羽绒服那样鼓大包

肚子收紧就行了，不喜欢123456

IC，高妹喜欢干货