#21 Re: 书的血压原来不高
发表于 ： 2025年 7月 11日 14:47
我低压90左右横盘至少10年。没当回事。
家庭医生是很早推荐吃药。摒了半天还是从了……
家庭医生是很早推荐吃药。摒了半天还是从了……
我低压90左右横盘至少10年。没当回事。
食盐加碘。不吃盐，是不是得补充碘？bam 写了： 2025年 7月 11日 14:34 Who推荐的daily钠摄入量上限是1500毫克每天(美国心脏协会推荐的是2300毫克，但who认为还是太高)，你每天吃的食物里自然含有的钠很容易就可以达到或接近这个量，尤其是你吃面食的话，所以食盐根本就不是必要的，不吃盐一点问题没有
属实
泥马这样活着还有神马意思？
有家室的就不能自由自在……
看了看药瓶。发现其实是2.5毫克。5毫克一粒。每天半粒……皇军不抢粮 写了： 2025年 7月 11日 14:22 有效果。但还是逃不掉用药。
23年年初一次和廉颇嗨皮以后突然后脑针刺痛。平静下来以后量血压，低压有110+。然后就开始这份套餐加运动。小半年达到85/90水平。但略有放松立刻反弹。
现在每天5毫克地坪。基本低压在76到83之间浮动……