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版主： kazaawang， wh
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由 wh（问号）楼主 »
tdm 写了： 2024年 11月 27日 16:58
旧站其实还好，就是不该有骂骂咧咧的版极少有骂骂咧咧。不像现在骂版ID经常窜到其他版去流毒。
感恩大餐前掀起运动狂潮腾空肚子做准备：
在家练瑜伽和HomeGym时没有打卡
旧站版面多，人员就分散。这里版面少，人多难免杂……
你还半夜游泳？
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ID666（6666老ID）
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由 ID666（6666老ID） »
今天穿长线跑步。 跑完有点累。 以后还是尽量有氧跑算了
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Narcotics07
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由 Narcotics07 »
Zephyrca 写了： 2024年 5月 10日 10:05
请教达人，我左手上臂时不时有点痛，练什么项目可以缓解？
听上去是心梗前奏，lol
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由 ID666（6666老ID） »
最近经常听到别人说运动和心梗。 我静息心率一般在 40。 这么低心率供氧还能保证身体所需。 是不是血管堵塞几率很小， 心梗几率非常小？
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tdm
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由 tdm »
ID666 写了： 2024年 11月 29日 21:29
最近经常听到别人说运动和心梗。 我静息心率一般在 40。 这么低心率供氧还能保证身体所需。 是不是血管堵塞几率很小， 心梗几率非常小？
感觉有点太低。睡觉时应该比醒时还要低，岂不是只有30了？
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由 wh（问号）楼主 »
ID666 写了： 2024年 11月 29日 20:44
今天穿长线跑步。 跑完有点累。 以后还是尽量有氧跑算了
长线是啥？长线裤？平时穿短裤跑？
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由 ID666（6666老ID） »
长袖（上衣）
wh 写了： 2024年 11月 30日 00:34
长线是啥？长线裤？平时穿短裤跑？
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由 ID666（6666老ID） »
静息心率不知道是怎样计算的。 好像静息心率比最低心率要高 3-5 左右
白天手表上实时读数也见过 三十几的。睡觉时候 30 几应该是经常的
tdm 写了： 2024年 11月 30日 00:33
感觉有点太低。睡觉时应该比醒时还要低，岂不是只有30了？
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由 liw857213@gmail.com（Lucy） »
女人做瑜伽，跑跑步，控制饮食，我身为一位女性，这个很简单
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由 Qingqiu（清秋） »
我下班回来就睡觉
睡到半夜起床，再吃甜点
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由 wh（问号）楼主 »
Qingqiu 写了： 2024年 12月 9日 22:40
我下班回来就睡觉
睡到半夜起床，再吃甜点
不长胖？
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由 tdm »
Qingqiu 写了： 2024年 12月 9日 22:40
我下班回来就睡觉
睡到半夜起床，再吃甜点
比我还早。我一般到家一小时后上床酝酿睡虫。
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由 wh（问号）楼主 »
tdm 写了： 2024年 12月 10日 16:41
比我还早。我一般到家一小时后上床酝酿睡虫。
啥时候吃饭？
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由 tdm »
wh 写了： 2024年 12月 10日 22:37
啥时候吃饭？
不吃或少吃
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由 wh（问号）楼主 »
tdm 写了： 2024年 12月 10日 23:10不吃或少吃
这么省钱
看你经常半夜灌水，难道是睡完一觉了？
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由 mythwsu（MythWSU） »
wh 写了： 2024年 11月 25日 22:36搬砖？
我也报道～ 赞美坚持跑步和搬砖～～
Heal the world make it better place
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由 wh（问号）楼主 »
mythwsu 写了： 2024年 12月 13日 18:49
我也报道～ 赞美坚持跑步和搬砖～～
你也跑步或搬砖吗？
我都不知道搬砖是不是开玩笑，还是买提暗语……
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由 tdm »
wh 写了： 2024年 12月 16日 01:32
你也跑步或搬砖吗？
我都不知道搬砖是不是开玩笑，还是买提暗语……
搬砖好像要凑齐四个人？
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rotvap
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由 rotvap »
最近总是在gym拉下东西
丢了两个combination lock, 一瓶保护性发油
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由 wh（问号）楼主 »
rotvap 写了： 2024年 12月 17日 12:02
最近总是在gym拉下东西
丢了两个combination lock, 一瓶保护性发油
自行车锁？发油是保护啥的？是别人偷的还是你不小心落的？
