新未名空间

Sunshiny 写了： 2023年 12月 28日 14:18 吃的发在这？苹果派 -



谁有好的Gluten free pastry 的方子？至少可以搓成面团的

iMaJia 写了： 2023年 12月 28日 17:21 2023 做了很多“大”事，幫老人買房賣房，自己房子加裝網線，後院圍欄重建，房子地基加強抗震。

wh. 写了： 2023年 12月 28日 18:25 赞动手实操力！帮老人买房卖房是换房子？怎么加强地基抗震？

iMaJia 写了： 2023年 12月 28日 18:34 額，都是花大錢請人做的。除了裝網線，90%我自己 crawl space 拉線，找handyman 開牆裝 bracket.

地基抗震是用鋼板把房子木樁和地基水泥連起來

是，老人換房。

datoumao 写了： 2023年 12月 28日 18:56 我几年前做过抗震加固，请人来要上万，索性自己干，买了冲击钻，钢板铐子和水泥钉下到crawl space干了一周，所有材料和工具加起来也就千把块。

datoumao 写了： 2023年 12月 28日 18:56 我几年前做过抗震加固，请人来随便一估上万起步，索性自己干，买了冲击钻，钢板铐子和水泥钉下到crawl space半躺在地上操作干了一周，所有材料和工具加起来也就千把块，但就是累，尤其是水泥钉打洞，要打上百个洞，还要量好间隔尺寸，现在肯定是干不动了。

datoumao 写了： 2023年 12月 28日 18:56 我几年前做过抗震加固，请人来随便一估上万起步，索性自己干，买了冲击钻，钢板铐子和水泥钉下到crawl space半躺在地上操作干了一周，所有材料和工具加起来也就千把块，但就是累，尤其是水泥钉打洞，要打上百个洞，还要量好间隔尺寸，现在肯定是干不动了。

Lizy 写了： 2023年 12月 28日 19:31 普通打工人，一年到头为了生计忙得焦头烂额，操着卖白粉的心，拿着卖白菜的钱，想躺平又怕被裁员，怎一个惨字了得

iMaJia 写了： 2023年 12月 28日 19:27 你家 crawl space 只能趴爬？我的高一點，能跪爬

MaldiniAC 写了： 2023年 12月 28日 20:30 1. 锻炼不够. 虽然很瘦,但是体检有几项指标超标,关乎心血管健康. 医生建议增加有氧运动. 自己觉得有些饮食习惯得调整. 已经付诸行动, 希望2024体检结果能好转.

2. 很高兴通过表弟们，和平时没有联系的舅舅阿姨们加了微信，视频聊了天，思乡的伤感情绪得到缓解。

3. 很高兴9月份以来，看了17本书，来年再接再厉。（过去很多年里，看过的书都是陪娃一起的儿童书。）

wh. 写了： 2023年 12月 28日 19:31 赞奔手！貌似是通关手？

wh. 写了： 2023年 12月 28日 21:06 赞运动+亲情+读书！我吃东西从来不看成分或卡路里什么的。体检也不看指标。疫情后也没体检过，懒得。
我常常拖很长时间才给爸妈打视频电话 要是我爸妈也来灌水就好了，我会和他们说很多很多话

总书记 写了： 2023年 12月 28日 21:14 啥是通关手？是断掌吗？

MaldiniAC 写了： 2023年 12月 28日 21:15 体检不看指标，是医生发了检测报告，你不去看；还是医生没给你抽血测一堆指标？我们这里体检，基本上都抽血测些东西的。

看来你心态很好啊，我这几年总是担心得病，孩子又未成年，体检时跟医生说这里那里不舒服，让医生给我多做点检测。另外，每年好几千刀的医保交着，不做点检查也不划算啊。

wh. 写了： 2023年 12月 28日 23:17 有抽血，好像都合格。我也看不懂那些术语，就不看了。
你压力大，patpat。我没什么压力，也没觉得不舒服。我们这里的医保好像是每年往账户里打几千块钱，你要是不生病就赚了 体检费确实是浪费了，体检是医保里的。我还买了眼睛保险，也浪费了。我其实眼镜度数已经不够了，可我心虚不敢查……主要不想花时间去弄。从中学开始每次查视力心理压力都很大，感觉就像考试不及格……