新未名空间

ID666 写了： 2025年 6月 27日 16:52 现在体重和高中毕业差不多。体脂率低多了。一点肌肉就比较显。

缺点是体脂率低，胶原蛋白流失，脸感觉脱型了似的。 脸上应该还是圆润一点看着好。

ID666 写了： 2025年 6月 27日 16:52 现在体重和高中毕业差不多。体脂率低多了。一点肌肉就比较显。

缺点是体脂率低，胶原蛋白流失，脸感觉脱型了似的。 脸上应该还是圆润一点看着好。

laomei9 写了： 2025年 6月 27日 16:55 男人主要看肩膀,拍一下就知道体型怎么样

Rather 写了： 2025年 6月 27日 17:01 这个太瘦了。不是体脂低，是不够壮。你不是学医的，这个照片已经有足够细节说明你得继续多吃。

ID666 写了： 2025年 6月 27日 22:47 再来个hong二头肌

wh 写了： 2025年 6月 27日 17:10 肩的宽窄不是天生的吗？

wh 写了： 2025年 6月 27日 23:04 赞美！肱gong吧……

laomei9 写了： 2025年 6月 27日 23:06 当然不是，很多健身的都不练肩膀，薄

SourSweetTea 写了： 2025年 6月 27日 23:12 太瘦弱了

ID666 写了： 2025年 6月 28日 00:09 我不是硬核健身。 从来没有去过健身房

主要是跑步减脂。 家里就俩哑铃， 单杠瞎练。 不过平时干活很多， 比如没事就去轮轮斧头劈柴玩。 我也不知道肩膀有没有练到。

不过胸大肌应该还可以。 年轻的时候因为干活就有明显胸大肌。穿Tshirt 也看得出来。在那个大家都麻杆的年代， 大学的时候好几个同学都跑过来拍拍我胸肌检查一下真伪。

就是这种外胚型体质。骨架小， 脂肪含量一降低，一点肌肉就比较显。

tdm 写了： 2025年 6月 28日 00:50坐等凶大鸡

wh 写了： 2025年 6月 28日 21:21 想起小破熊以前奔过，不太吃得准是不是他本人，好像应该是：
站内帖子：贴一个情书， 不需要一个字

tdm 写了： 2025年 6月 28日 21:33 穿衣显瘦，脱衣还是有肉的。不同意楼上说的太瘦。

ID666 写了： 2025年 6月 30日 10:59 薄肌体型确实是瘦啊。体重相当于高中时代自然是瘦。 只是不同意营养不良。

小破熊体脂肪率比我高。肌肉可能比我大。

严格意义上讲，我不算健身。就是一劳动人民体格。只能算精瘦有点干活的肌肉。

假如小破熊天天跑步或者拉锯消耗掉５００大卡的事，他的肌肉应该会更明显。

看看锁骨部分，似乎一点脂肪都没有。