关于ham高盐的不健康

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版主: Softfist

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jkxf楼主
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#1 关于ham高盐的不健康

帖子 jkxf楼主 »

我夹着生菜叶子,放面包里吃,是不是就平均了,盐分不高了
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李洪志
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#2 Re: 关于ham高盐的不健康

帖子 李洪志 »

这属于掩耳盗铃吧。要看绝对值
feng3
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#3 Re: 关于ham高盐的不健康

帖子 feng3 »

看你每餐吃多少了 一片没有问题
geust
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#4 Re: 关于ham高盐的不健康

帖子 geust »

“盐”不一定是咸的。你那面包里大概率钠含量不低。

HAM不健康除了高钠之外还有亚硝酸盐以及熏制过程的美拉德反应产物,多环芳烃及杂环胺。

当然,少量食用HAM也没那么危险。但是,经常性食用通常会伴有少食蔬菜水果以及少运动等生活习惯。
jkxf 写了: 2025年 7月 14日 22:07 我夹着生菜叶子,放面包里吃,是不是就平均了,盐分不高了
欢迎军版将军回帖讨论。那个foofy和戴着遮羞布的婊子不用费事回我的帖了。我分别用了一个伪币把它们放在屏蔽傻*列表里,我既看不到,更回不了。我觉得这很值。
因为军版傻*列表屏蔽功能不完善,特此在个人签名处补充,foofy以及戴着遮羞布的婊子,若回我帖子死全家。
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