Chatgpt 告诉我还有。。。年左右的活头，没病没灾的话。
人到中年，往事不堪回首，想念的人在某个地方，不想联系，没办法联系，也不能联系。
身在婚姻，如履薄冰，形单影只。工作上努力摸鱼，股市里亏得一塌糊涂。身边没有一个朋友。
唯一欣慰的是磨练了自己管理情绪和压力的能力，虽然在外人眼里活的不怎么样，但是心里常有平静的喜悦。人生就是一场修行。
推荐几本让我从以前几个困境里走出来的书，希望能帮到有缘的人。
John Sarno - The Divided Mind (I read almost all of his books, recommend all of them)
Catherine M Pittman - Rewire Your Anxious Brain: How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
