共 19 条评论

1. 

   Scraper[博主]

   2025年 6月 24日 15:41

   这是啥鸡巴广告？
   Cheerleader Photos That Are A Feast For Your Eyeballs
   Too Cool 2 Be True

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2. 

   fox

   2025年 6月 24日 15:38

   早餐吃廉颇下面
   午餐廉颇下面给我吃
   晚餐我和廉颇下面一起吃

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3. 

   bam

   2025年 6月 24日 15:35

   Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:30 不知道撸铁是啥，我只撸管，不参与任何健身活动。

   regret for you

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4. 

   Scraper[博主]

   2025年 6月 24日 15:30

   bam 写了： 2025年 6月 24日 15:27 二型通过改变饮食结构和生活方式是可以控制的，撸铁是二糖最好的运动

   不知道撸铁是啥，我只撸管，不参与任何健身活动。

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5. 

   bam

   2025年 6月 24日 15:27

   Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:25 二型，都是年纪大逐渐显露症状的。

   二型通过改变饮食结构和生活方式是可以控制的，撸铁是二糖最好的运动，你急需学习一些健身与控糖之间的关系的知识，你知道吗，肌肉是人体代谢糖最大最重要的场所

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6. 

   bam

   2025年 6月 24日 15:25

   Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:16 以前我工作时看见老美午餐就两片面包夹点cheese，人也长得挺肥的，不知道他们是如何忍受饥饿的。我也尝试过吃两片面包夹点cheese，可是根本就没法驱赶饥饿感。

   血糖稳定的人根本不会有强烈的饥饿感

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7. 

   Scraper[博主]

   2025年 6月 24日 15:25

   bam 写了： 2025年 6月 24日 15:23 一型还是二型？

   二型，都是年纪大逐渐显露症状的。

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8. 

   superdsb

   2025年 6月 24日 15:25

   真几把不健康
   把肺就是毒药
   
   

   Pokerfuker 写了： 2025年 6月 24日 15:12 早餐午餐不吃，晚上吃把废。

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9. 

   wwwhu

   2025年 6月 24日 15:24

   糖尿病的饥饿感是压抑不住的。

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10. 

    bam

    2025年 6月 24日 15:23

    Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:17 我肯定是糖尿病，遗传的，只是想不到饿起来那么难受。

    一型还是二型？

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11. 

    ArthurTheKing

    2025年 6月 24日 15:22

    Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:12 是不是饿了就可以拿来吃？

    只有开饭时间才可以随便拿。其他时间饭堂没吃的东西。

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12. 

    bam

    2025年 6月 24日 15:21

    叔一日两餐，每日摄入1.5～2g/kg体重蛋白质，2～3g/kg体重碳水（低GI碳水），20～40g优质脂肪，蔬菜不限量，杜绝一切水果。白水煮一切，无油无盐无糖，不使用任何调味料。每周撸铁5次，每次3小时，每周3次有氧，6-pack常年刻在腹部

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13. 

    Scraper[博主]

    2025年 6月 24日 15:17

    bam 写了： 2025年 6月 24日 15:15 容易饥饿是糖尿病的典型症状之一，去查查血糖吧

    我肯定是糖尿病，遗传的，只是想不到饿起来那么难受。

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14. 

    Scraper[博主]

    2025年 6月 24日 15:16

    以前我工作时看见老美午餐就两片面包夹点cheese，人也长得挺肥的，不知道他们是如何忍受饥饿的。我也尝试过吃两片面包夹点cheese，可是根本就没法驱赶饥饿感。

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15. 

    bam

    2025年 6月 24日 15:15

    Scraper 写了： 2025年 6月 24日 15:06 我早上吃一碗oatmeal，
    中午吃一碗米饭加点肉和青菜，
    晚饭跟午饭差不多量大一点。
    我的问题是上午10点和下午三点开始肚子就很饿，甚至饿到有点痛感，不得不找点东西吃。我觉得53了还那么贪吃是个笑话。
    大家有没有这种情况？

    容易饥饿是糖尿病的典型症状之一，去查查血糖吧

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