申请开羽毛球版

[sssssssssss]

支持

[sssssssssss]

今天刚刷到一个德国年轻人来中国练球的视频

[yanb]

今天刚刷到一个德国年轻人来中国练球的视频

谢谢转发这个视频，非常有启发。

[yanb]

大道至简，真是至理！

开始不要搞过于复杂的技术动作，而是要练出足够的稳定性，到后来就能自然而然产生各种变化能力。

网前基础：搓放勾推挑扑挡
后场基础：高杀吊劈点拦抽

以网前为例， 放网是网前的根本，一切变化皆从中来，练多了玩多了，从放网转推球、转搓球、转勾球、转挑球、转停顿 ... 形推实放，形放实推，形推实挑，形挑实推 ... 都可以无师自通，轻松自如。

即使来球滚网了，都会有充分的信心要回放过去；即使来球要落地了，都会选择合理的处理方式 ...

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。
练就放网千万遍，不会骗欺也会假。

一个道理！

[wh]

今天刚刷到一个德国年轻人来中国练球的视频

看了开头一分钟，和我家小朋友在国内的羽毛球夏令营很像，强度比这里的羽毛球班大得多 国内小孩打得真好，我家小孩说望尘莫及