简易鸡蛋煎饼

[Unclegao]

2个鸡蛋，4片Turkey，有Bacon的就加2片，再洒上些cheese，最后盖上Costco买的tortilla，前后不到5分钟，美味早餐就做好了。

[deerob]

好多油。。。
早餐吃得这么油腻真的好么。。

[量子战士]

个人意见：如果把鸡蛋刷在抓饼的一面，最后效果更象煎饼。

你照片里的更象是裹了鸡蛋的卷饼。

[Unclegao]

好多油。。。
早餐吃得这么油腻真的好么。。

今天加了bacon，出油多，平时不用bacon油很少。

[FastSnow]

个人意见：如果把鸡蛋刷在抓饼的一面，最后效果更象煎饼。

你照片里的更象是裹了鸡蛋的卷饼。

你家的伙食一定也很不错

[FastSnow]

2个鸡蛋，4片Turkey，有Bacon的就加2片，再洒上些cheese，最后盖上Costco买的tortilla，前后不到5分钟，美味早餐就做好了。

吃完可以跑个10 K

[量子战士]

你家的伙食一定也很不错

我家伙食主打一个快。四菜一汤半小时开饭。错不错在其次。

[Bluesky]

早上可以多吃油的，因为那时消化力强。晚上倒是要吃得清淡，不给肠胃睡前添负担

[Unclegao]

吃完可以跑个10 K

的确是跑完10K后吃的

[长廊夜话]

看着很好吃！

[wh]

2个鸡蛋，4片Turkey，有Bacon的就加2片，再洒上些cheese，最后盖上Costco买的tortilla，前后不到5分钟，美味早餐就做好了。

我不大喜欢吃turkey breast，bacon也觉得油，一般只吃ham. 这个tortilla好诱人啊！是在油里煎吗？盖到鸡蛋turkey bacon上后再翻面煎？我常买中国店的葱油饼；下次试试这种！是这个样子的吗：

[wh]

的确是跑完10K后吃的

那可以去健身楼打卡吃包子呀

[Unclegao]

我不大喜欢吃turkey breast，bacon也觉得油，一般只吃ham. 这个tortilla好诱人啊！是在油里煎吗？盖到鸡蛋turkey bacon上后再翻面煎？我常买中国店的葱油饼；下次试试这种！是这个样子的吗：

是的，两大包，买回来一包扔freezer里储存久一点。各种variation很方便，比如加点韭菜，或者菠菜叶子。。。turkey比ham健康多了。。。

[wh]

是的，两大包，买回来一包扔freezer里储存久一点。各种variation很方便，比如加点韭菜，或者菠菜叶子。。。turkey比ham健康多了。。。

怎么煎的啊？是单独先煎好，再盖上你图里的鸡蛋那些，还是把饼直接盖到锅里的蛋上，再翻面煎？我怕翻坏
honey turkey还好吃一点，其他的turkey味道不好。超市里还有牛肉片，但放不长。我就只买ham了

[Unclegao]

怎么煎的啊？是单独先煎好，再盖上你图里的鸡蛋那些，还是把饼直接盖到锅里的蛋上，再翻面煎？我怕翻坏
honey turkey还好吃一点，其他的turkey味道不好。超市里还有牛肉片，但放不长。我就只买ham了

无bacon版：倒半勺油入不粘锅，先煎鸡蛋（韭菜或者菠菜可以打在鸡蛋液里），马上放cheese，盖上turkey，再盖上tortilla，2-3分钟后翻过来，1分钟卷饼出锅。全程中小火（3/10）。

[liexpress]

无bacon版：倒半勺油入不粘锅，先煎鸡蛋（韭菜或者菠菜可以打在鸡蛋液里），马上放cheese，盖上turkey，再盖上tortilla，2-3分钟后翻过来，1分钟卷饼出锅。全程中小火（3/10）。

中餐版：面糊下锅摊薄，敲个鸡蛋下去打散抹匀，撒葱花，翻面，刷甜面酱，撒肉松，加油条，卷起出锅。

[Unclegao]

中餐版：面糊下锅摊薄，敲个鸡蛋下去打散抹匀，撒葱花，翻面，刷甜面酱，撒肉松，加油条，卷起出锅。

这个吃不饱啊

[liexpress]

这个吃不饱啊

一个不行，吃两个，两个不行吃三个。吃到撑为止。

[长廊夜话]

不错我也喜欢做煎饼，但是我一般不放肉。

[robot2022]

丰盛
都没咋吃过正经早餐的表示很羡慕