我现在限制自己每周只能周五喝一次啤酒

ldy · 帖子由 **ldy楼主** » 2025年 10月 23日 14:35

其他天都不能喝。
周五我喝6罐355毫升的啤酒，品牌是sapporo。

foxbat · 帖子由 **foxbat** » 2025年 10月 23日 14:45

五十三别再喝啤酒了，自己兑鸡尾酒喝更养生

matlab · 帖子由 **matlab** » 2025年 10月 23日 14:48

啤酒为啥不如烈酒兑的鸡尾酒养生
热量差不多

foxbat 写了： 2025年 10月 23日 14:45
五十三别再喝啤酒了，自己兑鸡尾酒喝更养生

foxbat · 帖子由 **foxbat** » 2025年 10月 23日 15:09

matlab 写了： 2025年 10月 23日 14:48
啤酒为啥不如烈酒兑的鸡尾酒养生
热量差不多

啤酒碳水太多了，威士忌是蒸馏的，不含碳水，兑上无糖或低糖的tonic water，味道不错
威士忌我喜欢日本的海岸牌

hongwei1124 · 帖子由 **hongwei1124** » 2025年 10月 23日 15:37

我也是周末喝酒，平时不喝。周末两天或者三天喝酒，不多。每天最多三瓶355毫升的啤酒，一般是1-2瓶。这样一周里面，至少有四天到五天没有酒精，肝脏可以休息。
这样的安排是不错的。

tiantian2000 · 帖子由 **tiantian2000** » 2025年 10月 23日 16:18

廉颇说，最好一滴也不喝

matlab · 帖子由 **matlab** » 2025年 10月 23日 16:58

这是一个myth

一听啤酒12盎司大约10克碳水，正常人一天需要200-300克碳水，一碗米饭70多克碳水。喝7听才需要少吃一碗米饭。

那些叫light的啤酒都不到10克碳水

foxbat 写了： 2025年 10月 23日 15:09
啤酒碳水太多了，威士忌是蒸馏的，不含碳水，兑上无糖或低糖的tonic water，味道不错
威士忌我喜欢日本的海岸牌

keystone0504 · 帖子由 **keystone0504** » 2025年 10月 23日 17:02

廉颇懂个鸟

tiantian2000 写了： 2025年 10月 23日 16:18
廉颇说，最好一滴也不喝

Pokerfuker

Sapporo 特难喝。

woaibainiu · 帖子由 **woaibainiu** » 2025年 10月 23日 17:03

ldy 写了： 2025年 10月 23日 14:35
其他天都不能喝。
周五我喝6罐355毫升的啤酒，品牌是sapporo。

废柴

啤酒都不敢撒开了喝

丢我们四中人的脸

新未名空间