非常简单的烤牛排

[oldestghost]

Costco，大包牛肋排。

不需要切，不需要泡洗，稍微冲下，用厨房擦干。

盐和黑胡椒1：1混合。

在肋排上抹油/喷油，不用太多，再抹上盐和黑胡椒混合物。

用锡纸包好，烤箱250-275f，四小时。

去掉锡纸，肉排再刷油，可以就这样扔回烤箱，也可以撒辣椒碎，孜然碎，也可以刷烧烤酱，随心就好。

475f 15分钟。




换成猪排也行，但羊排不行。

[robot2022]

整个买提
你的生活是最好的吧

[翻墙五毛]

Costco，大包牛肋排。

不需要切，不需要泡洗，稍微冲下，用厨房擦干。

盐和黑胡椒1：1混合。

在肋排上抹油/喷油，不用太多，再抹上盐和黑胡椒混合物。

用锡纸包好，烤箱250-275f，四小时。

去掉锡纸，肉排再刷油，可以就这样扔回烤箱，也可以撒辣椒碎，孜然碎，也可以刷烧烤酱，随心就好。

475f 15分钟。




换成猪排也行，但羊排不行。

几块黑的是啥？

[oldestghost]

整个买提
你的生活是最好的吧

失业人士，靠老婆上班养着。。。。

[oldestghost]

几块黑的是啥？

整个牛排我分了三个部分，原味，叉烧酱，依然和辣椒。

黑的是叉烧部分焦了。

[tdm]

看着不错呀。好市多的牛排没买过，多少钱一磅？
另外最近发现所谓的锡箔纸其实是铝制的。烤四个小时会不会进入牛排里导致老年痴呆？

[duiduilu2]

失业人士，靠老婆上班养着。。。。

软饭硬吃！@

[oldestghost]

看着不错呀。好市多的牛排没买过，多少钱一磅？
另外最近发现所谓的锡箔纸其实是铝制的。烤四个小时会不会进入牛排里导致老年痴呆？

记得是4.99，我按照一个人一条骨头备餐。

老年痴呆就不管了。。。反正早上做的pancake 那个铝含量杠杠的。。。

[Mouseinhouse]

失业人士，靠老婆上班养着。。。。

你把我的理想实现了！

[oldhorse9]

失业人士，靠老婆上班养着。。。。

次慕

[oceansandjack]

顶

[Dzeko]

r如果没有骨头就好了

[newstart]

少吃红肉多吃白肉。